Top тай Ойгон-Fry Recipes

чаян жана өсүмдүк / Өсүмдүк атканда кууруу баары тоок дуу-кастарлоо, анын ичинде тай-дуу-кууруу Recipes, бул чогултууга текшерүү. Булардын баары Recipes scrumptiously жакшы болгондон тышкары өтө сергек болуп саналат. Андыктан, алга жылып - даамдуу бир нерсе козгойт!

• 01-жылдын 15-

  Тай Basil Chicken Ойгон-Fry

  Эгер жергиликтүү тай / Азия ресторандарга жана eateries боюнча тай Basil тоок жакты болсо, бул сонун үй салышы аракет! Бардык жаңы курамы даяр кийин, бул тамакка гана мүнөткө чейин даярдалат. Basil тоок таанымал Тай тамактарынын бири болуп саналат, Таиланд жана Түндүк Америкада бул жерде да, бышырып райкан таза даамы сонун кылбай, ачуу даам берип турат. Бул тамак да тажрыйбалуу жагуу үчүн милдеттүү болгон тай-түлүк сүйгөн, ошондой эле Тай тамактарынын үчүн жаңы эле.

• 02-жылдын 15-

  Чыныгы тай тамак сүйүүчүлөрдүн: Тай Basil кыл-Fry (Gaprao Moo Kai Daao)

  Сиз анык тай көчөсү, тамак-аш күйөрман болсо, бул сонун тай Basil Чочконун козгоп Fry аракет кылыш керек. Бул анын классикалык тай болуп өзгөртүлгөн даамдуусун! Адатта, бул тамак жер чочконун эти менен жүргүзүлөт, ал эми жакын чочконун же тооктун этин кандай түрү болбосун колдонулушу мүмкүн, жана экөө тең бирдей даамдуу болууда. ENJOY!

• 03-жылдын 15-

  Ядки Тоок Ойгон-Fry

  Тай Ядки Chicken кытай Таиланддын келип-дуу куурулган тамак болуп саналат. Тай ресторандарына абдан популярдуу, бул тамак арык Тоок эти, shiitake козу карын жана башка жашылча менен жүргүзүлөт. Бул тай тамак-дуу ремикс рецепт кылуу жеңил эмес, дени сак жана даамдуу. Бүт эгин же ак менен ырахат тай жасмин-себинип күрүч азык-түлүк жана канааттануу тамак үчүн.

• 04-жылдын 15-

  Best-Ever кетет & Broccoli кыл-Fry

  Бул тай Уй & Broccoli кыл-Fry даамы көп тараптуу жана бир аз Түтөтүлүүчү заттар менен Кытай нускасы, да даамдуу (бул өксүп ылайык өзгөртүлүшү мүмкүн). уй баскынчылык жана козгоп-куурулган тез жана оной менен бирге Брокколи кыйылып, кызыл калемпир жана даамдуу бир дуу-кууруу соус. брокколи, чынында эле бул табактагы иштейт, ал толугу менен соус жана каатчылыктын жакшы кошо аз камсыз жутуп эле. Менен кызмат кылгыла түздүк куурулган Жасмин күрүч сиздин үй-бүлөсү жакшы турган жеңил Азия сооротуу азык-түлүк тамак үчүн. ENJOY!

• 05-жылдын 15-

  Coconut, Чили жана ылай менен тай Chicken Ойгон-куурулган

  Бул тай тоок дуу-кууруу ар батуусуна жаккан дуу-кууруу соус жок-сөзсүз менен ишенүүгө татыктуу жана кылуу жеңил болот. рецепт өтө түрдүү, ошондуктан, жонокой жагынан көп эл, же өсүмдүк түрлөрү үчүн тамак жатасыз кантип ээ ылайык, аны өзгөртө алат. Бул көркөм аркылуу келе жаткан Тай тамактарынын ачуу-туздуу-таттуу даам менен "бык" дуу-кууруу болуп саналат.

• 06-жылдын 15-

  Tamarind Chicken Ойгон-Fry

  Көпчүлүк тай Recipes таттуу, кычкыл жана ачуу жыйындысы болуп саналат, ал эми бул рецепт сиз жумшак тамак (татымалдарды жок) кылып тандап алат, ал дагы эле койсо кереметтүү жана бай-даамын татып калат да, бул алардын суктанарлык буркандары сүрөттөө жандандырылышы. жаңы shiitake козу мол-куурулган козгоп, бул бышырып тоок булар да кумарга ири канааттандырат. Tamarind тоок бир жолу, силер дайыма менюнун бөлүгү аны кабыл алуу да таба аласыз аракет кыл.

• 07-жылдын 15-

  Тай Ginger Chicken Ойгон-Fry

  Бул турмушка дуу-кууруу аны карап жыйынтыктары үчүн жөнөкөй, жана сиз тараптан кандай жараша жашылча өз тандоо алмаштыра албайт. Бул ачуу татымалдарды даамын кошуу үчүн эмес, Джинджер таянып, тай-дуу-Fries сылыгы бири болуп саналат, ал балдар жана назик ашказандар адамдар үчүн сонун деген тымызын жылуулук.

• 08-жылдын 15-

  Тай Лимон-Lime Shrimp

  Бул тай чаян рецепт акыркы чаян тамак үчүн лимон жана лайм даам өзгөчөлүктөрү. Ал эми көпчүлүк чаян тамак айырмаланып , ал оор каймак же сүт бир топ камтылган эмес. Бул менин үй-бүлөсүнүн көргөн чаян табак, мен сени да, аны жагат ишенем.

• 09-жылдын 15-

  Easy Ойгон-Куурулган Бек Choy

  Бул Бек Choy дуу ремикс бир тарап жашылча тамак катары кызмат кылуу үчүн катуу болот, - же Tofu же даамдуу аралаш атканда ремикс тамак үчүн тооктун эти, чочко эти, же урундоруно Сиздин тандоо кошуу. Бай сарымсак даамы, уу-дуу ремикс чыгы рецепт үчүн жеңил, ал эми мындай дуу-кууруу Брокколи өстүрүү же башка өсүмдүк тамактар менен барат Кытайдын жашылча , мисалы, бала Бек Choy болуп, юй Choy, кытай брокколи (gailan) же кандайдыр бир кытай капустасы . Бул рецепт сиз каалаган тез жана жеңил-дуу кастарлоо үчүн муздаткычка кошумча сактай алабыз, ошондуктан, керек караганда соустун кылат. Enjoy!

• 10 15

  Абдан тай Lime Chicken Ойгон-Fry

  Бул тамак абдан тай жана менин сүйүктүү дуу-кууруу болуп эсептелет. көпчүлүк тай-дуу-Fries сыяктуу эле, чын эле тез бардык курамы даяр жолу чейин даярдалат. Бул рецепт акиташ даамын өзгөчөлүктөрү - акиташ ширесин жана лайм жалбыракты . Lime жалбырактары бул дуу-кастарлоо маанилүү бөлүгү болуп саналат, алар боюнча skimp жок. Сиз сатып алат топтон лайм, жалбырактары көпчүлүк Азия / Кытай азык-түлүк дүкөндө - тоъдурулган пакеттерине аларга карап. Бул тоок-дуу кууруу, ошондой эле жашылча-камтыйт, ошондуктан сиз бир табактагы керек алуу. Эле жөнөкөй күрүч же кокос күрүч менен кызмат кылып, бул даамдуу жана жыттуу тамак ENJOY!

• 11-жылдын 15-

  Тай Lettuce АЗИЯГА (Vegan, же Shrimp / Тоок менен)

  салат тигилген Бул тай рецепт тез жана кылуу жеңил болот. Ошондой эле табитти катары да, жегенге бир кызыктуу тамак же болбосо негизги, албетте, бир бөлүгү болуп саналат. Дуу-куурулган менен табакка салып толтуруп, кызмат бүт айсберг салат тарапта жалбырактар жана достору жана үй-бүлө өз ороп көрөлү. Алар жылуу, кооз толтуруу менен күкүрт жаап, суук салат айкалыштыруу жакшы болот. Ал да абдан аш болумдуу болгон калориясы төмөн, аз-майы мамиле болот. Салат өлкөнүн, ошондой эле көп партиялар тамак-аш жасоо!

• 12 15

  Tofu менен тай Өсүмдүк Ойгон-Fry (Vegan)

  Көпчүлүк жашылча-дуу-, куйкаланып да кызыксыз тарабында боймун бар, бирок бул бир! Бул тамак ушунчалык даамы менен ырдаган, баарын, анын укмуштуу пайдасы тууралуу (кошуу өтө чөп жана Өсүмдүк болот!) Унутуп калабыз. жакшы дуу-кууруу соустун колдонуу көп жечү дуу-Fry түзүүгө ачкычтарынын бири; башка дуу-бышышы жатат - эмне кошуу билген. Ошол эле учурда, бул рецепт абдан кечиримдүү болот - сиз тараптан кандай жараша, жашылчаларды өз тандоо кошо аласыз. Enjoy!

• 13-жылдын 15-

  Easy Сарымсак Shrimp Ойгон-Fry - 15 мүнөттөн кийин даяр!

  Чүйгүн, ширелүү икра ... Бул менин тай Сарымсак Fry Shrimp салышы кыл, - деп, ал үчүн болгону 15 мүнөт гана талап кылынат! Sweet, бирок жумшак ачуу жана garlicky, ал ысылык же бир тарапка кызмат кылууга сонун тамак да манжа тамак-аш . Ошондой эле, түшкү тамак же болбосо кечки үчүн мыкты Entrée кылат (жөн гана кызмат ттана French нан же күрүч). Ал тургай, балдар бул Shrimp жапайы барат! Бул майда чаян-дуу Fry аракет кылганыбызда, бул 5-жылдыз салышы колунан бек сактоого каалоо бара - жашоо үчүн!

• 14-жылдын 15-

  Sweet & Sour Ойгон-Fry Shrimp

  Бул таттуу жана кычкыл чаян дуу-кууруу абдан жакшы, сиз кайрадан алып чыгып нускасын буйрук келет мүмкүн эмес. күн сайын атайын бир нерсеге аяр мамиле боюнча күндөлүк кечки кылат. Бул да жасап, семиз-аз кыйын (бирок, аны эч ким билбейт элем). муну сынап көр!

• 15 15

  Easy Ойгон-куурулган жашылча (Vegan-достук рецепт!)

  "Жөнөкөй атканда кууруу" жасап, ар бир жөнөкөй эмес. дуу ремикс чыгы туура даам билүү, адатта, кыйынга турат. Ал эми менин тай-дуу-куурулган жашылча Эгер каалоосуна жараша даамын өзгөртүүгө мүмкүндүк берүүчү, жашылча кууруу баштай электе дуу-кууруу чыгы жүргүзүлөт, негизинен, анткени, бир рецепт жок-сөзсүз болот. бир жагы тамак катары көргүлө, же негизги сабак берет. Nuts, Tofu, буудай глютен , же тооктун сыра (сиз эмес жашылча болсо) бир белок булагы катары кошсо болот - сиз аны сүйөм!