Айсберг салат, ошондой эле crisphead салат, бир тоголок башчысы окшош капустанын өсөт аралаган жалбырактуу чөп бир түрү катары белгилүү. Жетилген айсберг салат диаметри болжол менен бир буту менен өсөт. Сен башы ортосуна жакындай түрткү болуп, сыртта жалбырактары борборунда жашыл жана жалбырактар Адатта дээрлик агыш үчүн, мала сары кетип жатат. Адатта, таттуу жалбырактар башчысы борборунда болуп саналат.
Анын жумшак даамына жана жайында, crunchy Текстура белгилүү, айсберг салат закускаларды же кооздоп катары майдаланган бир салаттарды жакшы чечим болуп саналат жана ага бутерброд боюнча. салат башка түрлөрү менен бирге колдонулганда, айсберг салат салаттарды үчүн жагымдуу эптеп салымын кошот.
Мындан тышкары, анын бир түрдүү, көп тамак үчүн жакшы чечим кабыл алуу менен иш алып баруу, боз-жашыл жалбырактары айсберг салат бир жеңил даярдаган. айсберг салат Дагы бир жакшы жагы, ал хроникалык жана таштандыларды азыраак болгондуктан, экономикалык тандоо, муздаткычта көпкө чейин созулуп турат.
Айсберг салат азыктык баалуулугунун
айсберг салат көп азыктык баалуулугу сунуш кылбайт бир азык болуп эсептелет, ал эми бул бир эле туура эмес болуп саналат. Бул жалбырактуу жипче жакшы булагы болуп саналат, калий, калий, витамин А, витамин С, темир. Себеби, анын башкы суу салмагы салыштырмалуу аз калория бар.
Кантип Айсберг салат өсүүгө
айсберг салат өстүрүү узак мезгилди жана өсүмдүк талап салкын аба ырайы артык көрөт. Бул жактан жетүү үчүн 80-90 күн талап кылынат жана, эреже катары, ошондой эле жылуу аба-ырайы боюнча топтомун жетилген болот. Өсүмдүктөр ичинде көчөттөрдү менен башталып, андан кийин суукка эч кандай коркунуч жок болуп кеткенден кийин көчөдө көчүрүүгө болот.
салат отургузам үчүн, ошондой эле зыян түшүмдүү, нымдуу жерди тандоо үчүн шектенбесек болот. Тез-тез жайытка өсүмдүктөр тез өсө айсберг салат жардам берет.
Cooking менен Айсберг салат
айсберг салат жөнөкөй салат Staple деп ойлогон болушу мүмкүн, ал эми, бул классикалык уланткан колдонуу үчүн башка, дагы чыгармачылык жолдору бар:
- Сиздин Акылбек Жеменей жашоону жана классикалык уютулган салат түзөт. Бул классикалык айсберг салат, коюу бир муздатылган түшүрдү биригип көк сыр кийинип даамдуу жана өтө жеңил салаты жана эт.
- Салаттарды ары жылдыруу жана кабыл баштайт салат жамынчымды . Салат жамынмалар үчүн тез жана жеңил жана майрамдык партия үчүн табитти, негизги табактын, ал тургай, бир-шум болуп кызмат кылган болот. Айсберг салат жалбырагы Shrimp, sauteed чочконун эти, же тооктун этин тартып, даамдуу толтурган менен толтуруу үчүн кемчиликсиз бир идиш бар. Салат жамынмалар толугу менен өзгөчө болушу жана кызыктуу жана пайдалуу тамак мүмкүнчүлүк алышат.
- Мурунку Өсүмдүк! Колдонуу айсберг салат сиз Буррито кабыгынын даамдуу тамак-аш чийки тамак ингредиенттерди аяктоону эле кетет.
- Аракет айсберг салат кууруу-козгоп, төрт жеңил кадам жасаган кытай тарап тамак үчүн.
муздак кагаз сүлгү оролуп, полиэтилен же ziptop баштыкка мөөр муздаткычка бир пайдаланылбаган айсберг салат сактоо.
айсберг салат ушул сыяктуу төрт беш күн бою соолуп баштап эсине салып турушу керек.