Мен сайтына тез тамак көп жана алар бардык каталарды жана даамдуу болот. Менин Башы ... менен катар сиз тараптан кандай колдонуп кечки кылууга жардам берет. бул жаңы сериясы менен айкалыштырып көрөлү: Тез, тезирээк, тезирээк!
Сиз кечки үчүн 45 мүнөт, 30 мүнөт, 20 мүнөт (же андан аз) барбы, жокпу, бул жеңил Recipes жардамга келет. Сиз жегим келет алдында гана 20 мүнөт болсо, тез салышы тандашат.
бир кыйла жайбаракат тамакка 30 мүнөт салышы тандап! Сиз түшүнүк алуу.
Бул жеңил тамак ырахат жана ашканада да көбүрөөк убакыт сакта!
Тез тез тез
Тоок Breasts
- Quick: Chicken пармезан
Бул кереметтүү жана каталарды рецепт 45 мүнөт убакыт алат, аягына чейин башталат. тоок Тандырга, ал эми кээ бир Asparagus буу жана сонун толугу менен тамакка бир сарымсак нан куйкаланып. - Тезирээк: Жареные Chicken бутерброд
20 мүнөткө чейинки тез жана кооз кечки үчүн нан ордуна тоок колдонуу менен. Yum.
макароны
- Тезирээк: Creamy Tomato Макароны
Эле беш курамы бир бычак жашыл салат жана шарап куюлган айнек менен кызмат кылган кемчиликсиз болгон бай жана даамдуу макароны негизги тамак жаса.
бука
- Quick: Уйдун эти жана картошка Ойгон Fry
Мен ушул салышы жакшы; тендердик эт жана бышырып чыгы менен куурулган картошка айкалышуусу жөн гана сонун болот. - Тез: таттуу жана кычкыл Стейк Ойгон-Fry
Бул жеңил рецепт тамак жеп салып чечип, эт бир пунт баштайт. Бул жеңил ыкма сүйүктүү жашылча колдонуу.
- Тезирээк: French Саргылт ырахаттануу менен Стейк
Стейк бөлмө температурасында туруп жатканда жеңил кеберлер тарашына, анда Grill аларды, ырахаттануу менен жогорку, жегиле!
жер Уй
- Quick: Stovetop Salisbury Стейк
Таза ашкана! Бул кереметтүү рецепт үчүн жеңил жана даамдуу да толтуруп турат. - Тез: таттуу жана кычкыл Ground Уйдун
Мен бул жөнөкөй ыкма даамдарды жана материалдар менен сүйөм. Ал да силер үчүн жакшы!
- Тезирээк: Beefy Spaghetti
Бул менин апам мен кичине кезинде жасаган болуп эсептелет. Бул классикалык жана каталарды болот.
балык
- Quick: Шпинат Райс Stuffed Fish Roll-Ups
Fish бириктиргичтери менен качандыр бир күрүч жана шпинат аралашмасы менен жарашпайт, ордунан жылдырып, жана кемчиликсиздикти тендерге катышууга кайнатып. - Тез: Fish шырыктар Джалапа
Джалапа помидор, пияз, жашыл зайтун менен жасалган соус болуп саналат. Ал даамдуу жумшак балык илгичтери ашуун кызмат кылган эмес. - Тезирээк: Fish илгичтери Broccoli Slaw менен
Ыкчам иш жасаш slaw бул супер жөнөкөй жана даамдуу ыкма конкурстук балык башында.
Vegetarian
- Quick: шпинат менен жумуртка Scrambled
Шпинат Эгер пияздын жана сарымсак кошуп, айрыкча, куурулган жумуртка үчүн даамдуу кошумча болуп саналат.