Creamy Spaghetti жана томат соусун Recipe

Creamy помидор макароны классикалык помидор жана спагетти табактын менен каймак сырды камтыган өтө жеңил беш-чаралардын негизги тамак болуп эсептелет. Сиз коомго кызмат соус жана карапайым кечтери конокко келген нерсе бул тамак тартса сонун creaminess үчүн жомоктогудай таны жазып алып келбейт.

Бул тамак үчүн тост сарымсак нан, күкүрт жашыл салат же таттуу жана Тарт жемиш, салат, гүлдү шарап менен кызмат кылгыла. Анткени десерт, Бир лимондун meringue токочунан, шоколад пирог, же балмуздак токочунан кемчиликсиз штрих же кээ бир шоколад чип күкүм сунуштайт.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. бир жарага туздалган суу чоң казанды алып келгиле.
  2. Ошону менен бирге эле, орто ысык бир чоң Skillet зайтун майы менен май жылытуу. пияздын кошуу жана тамак жана пияз назик жана 5 6 мүнөткө эле, четин айланасындагы күрөң баштайт чейин козгойт.
  3. пияз аралашмага макароны соустун кошуу. бош идишке суу, жакын кошуу жана макарон соус калган жумшартып, үстүнүн помидор менен бирге Skillet кошуу үчүн күбүп салгыла. аралашмасы түбүнө күйүп калбашы үчүн көп козгогон бир Simmer алып кел.
  1. Ошол эле учурда, ал dente чейин пакет багыттары боюнча кайнак сууга чоң казанга спагетти бышырышат. аны оюп менен макарон текшер. ичиндеги ак эмес экенин жана макароны бекем, бирок назик болсо, баары даяр.
  2. Бир нече мүнөттөн спагетти жасалат алдында үчүн каймак сыр кошуу макароны соус . Кук жана сыр муздап чейин, зым бажыканадан колдонуп, козгоп, соус, майлуу болот. каймак чыгы сыр кислота, анткени чыгы менен толугу менен ээрип жок болушу мүмкүн, бирок, бул жакшы. Бул дагы эле сонун татат.
  3. макарон агызып, дароо соус Skillet кошуу. бир нече мүнөт жээкке урунганы менен, андан кийин кызмат.

Variations

Сиз бул рецепт-чабак сарымсак сыяктуу сага эмне сыр-пармезан, кесинди, пияз, сабиз торлуу, ал тургай, кээ бир бала шпинат жалбырактары менен ышталган козу кошууга болот. элестетип, ой жүгүрт жана бул рецепт айкалыштырып жакшы даамын эмне жөнүндө ойлонуп көр. Андан кийин, аны жазып, ошондуктан аны кийинки жолу кайра аласыз!

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 397
Бардык Fat 22 г
каныккан майларды көп 10 г
тойбогон Fat 8 г
Cholesterol 46 мг-дан
натрийдин 664 мг-дан
Көмүрсуулар 40 г
Тамактанууга Fiber 5 г
протеин 12 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)