Best Тамак бир Бенто кошуу

япон стили Bento түшкү кутучаны Packing сиз ойлогончолук деле кыйын эмес. Жөн эле алдын ала пландоо жана ашыкча бөлүгүн түзөт кечки Эртеси күнү сенин Бенто кутусу киргизүү.

Бул макалада жонокой алдыда бир күндү жана кечки же түшкү тамак, эртеси күнү да ээ болот Bento заттар тизмесин камтыйт.

• 01-жылдын 16-

  Кантип Бенто кылууга

  Эмнеден баштоо керек билбей жатасызбы? Байланыштуу бул Primer Оку бир Бенто кантип жетиш керек , сен баштоого жардам берүү үчүн.

• 02-жылдын 16-

  Райс Balls (онигири)

  Райс шары тез эле жасаса болот, алар өз колдору менен тамак жеңил болот. Бул ар кандай толтурган менен япон Бенто үчүн негизги нерсе болуп эсептелет болот.

• 03-жылдын 16-

  Teriyaki SPAM Musubi

  Спам musubi Жапониянын караганда Батышта көбүрөөк таанымал болсо да, ал көп учурда да, балдар жана кишилер арасында сүйүктүү бир Бенто болуп саналат.

• 04-жылдын 16-

  Inari Sushi

  Inari суши жонокой бул тез ыкма менен 15 мүнөттүн ичинде даяр болот. Бул Бенто киргизүү улуу күчү тамак-аш керек.

• 05-жылдын 16-

  Japanese Egg Roulade (Tamagoyaki)

  Tamagoyaki же жумуртка roulade, адатта, жапон Бенто жана улуу түрмөктөлүп, же каптал тамак таба классикалык Bento нерсе.

• 06-жылдын 16-

  Соя соусу Жумуртка (Shoyu Tamago)

  соя соусу жумуртка көп рамөн кесме менен кызмат кылып жаткан элдин азык-түлүк бар, ал эми ошондой эле Бенто зор толуктоо жана улуу толтургуч катарында иш болду.

• 07-жылдын 16-

  Ачуу Yam Cake (Konnyaku)

  Жапон ашканасы көп көп тарап идиш бар, жана Бенто чакан тарап идиш, анын ичинде жалпы болуп саналат. Бул ачуу ям торт рецепт бир мисалы болуп саналат.

• 08-жылдын 16-

  Бышырылган жапон Chicken (Karaage)

  Мешке бышкан тоок karaage, жапон куурулган тооктун сыйпау.Тар даамына жана Бенто үчүн сонун кошумча жүктөлгөн жатат денсоолукта чыгаруу болуп саналат.

• 09-жылдын 16-

  Teriyaki Chicken Котлеты (Tsukune)

  Teriyaki тоок котлеты, же tsukune, кечки тамак үчүн улуу болгон, бирок Bento пункт катары да жакшы болот. Бул да манжа тамак же аз тамак-аш беседке менен жеп жеңил болуп саналат.

• 10-жылдын 16-

  Shio Кодзи (Salted) Салмон

  Grilled, бышырылган, куурулган балык абдан популярдуу жапон Bento нерсе. Shio ылгоолор семга даярдоо үчүн жеңил жана далы бир Бенто кошуу үчүн кемчиликсиз.

• 11-жылдын 16-

  КорриентесГус Asparagus Rolls (Niku Аспара маки)

  Бул ролик көп учурда тамак үчүн популярдуу ысылык же нерсе болуп саналат, ал эми алар Бенто менен толгон, айрыкча, атайын тамак болуп саналат.

• 12-жылдын 16-

  Gyoza (Potstickers)

  Gyoza жапон Бенто жана ошондой эле жеңил колу тамак-аш үчүн популярдуу азык-пункт болуп саналат.

• 13-жылдын 16-

  Wontons

  Wontons бир жеңил колу-түлүк жана ар дайым Бенто киргизүү үчүн сүйүктүү болуп саналат.

• 14-жылдын 16-

  Japanese Pumpkin Croquette (Korokke)

  Croquettes япон стили Бенто үчүн абдан популярдуу азык-пункт болуп саналат. Салттуу korokke картошка, жашылча-жемиш, эт менен жүргүзүлөт. Japanese Pumpkin (kabocha) кооз мамиле korokke аракет кыл.

• 15 16

  Edamame

  Edamame белок толгон үчүн тез жана эч кандай Bento кооз түстү алып келбейт. Бул ыкма менен edamame бир жеңил ачуу нускасын көр.

• 16 из 16

  Japanese Pickles (Tsukemono)

  Tsukemono туздалган көп, алар көп учурда Бенто менен күрүч бөлүгүн жагын эле япон Бенто киргизилген. Жеңил аракет соя уксус сарымсак же таттуу жана бөтөнчө daikon чамгыр туздалган .