Пасах-Достук Year Round Recipes

Пасах учурунда, нан, кесме жана нан азыктарынын ар кандай чектерде жок болгондо, ал жеп, эмне жасаш үчүн абдан татаал болушу мүмкүн. Ал тамак-ойлой үчүн колдонуу мүмкүн эмес, же Пасах бөлүгүн алмаштыруу Кошер менен сүйүктүү тамак жуптала аракет табигый жооп болот. Бирок, ал бир топ жөнөкөй эле - жана алда канча даамдуу - эс алуу үчүн иштей жыл бою тамак басым. куулук, алар биринчи кезекте ошол жерде болуп экенин унутпашыбыз керек, жана акыл-белги үчүн - ал тургай иштеп тизмесин - пикирим. рецепт түрү жана негизги ингредиенттердин тарабынан категориясына Бул чогултуу, сиз баштаган, ошону менен катар сиз табигый Пасах-дос эмес жыл бою тамак боюнча өстүрүүгө жардам берет.

Кошер Эскертүү: жарыялоо жолу карата абал боюнча, ушул тизмедеги Recipes chametz-эркин, kitniyot-эркин болуп саналат, ошондуктан, Пасах даярдоо үчүн бара жакшы болушу керек. Recipes кээде турушат деген сөздөрдү эсибизде сактап, сиз баштоо алдында эки чек чаралардын тизмеси, алар дагы деле Пасах талаптарга жооп ынануу үчүн.

• 01 06

  Spiralized Veggies

  үзгүлтүксүз макароны Пасах учурунда чек өчүк менен sauceable түтүктөр үчүн каалоосун канааттандыруу үчүн ар кандай жашылча spiralized карап, салаттар, жана башкалар. Plus spiralizing оригиналдуулугүн алардын жашылча тамак нерселерди өзгөртүп, балдарын азгырып (жана сп!) Бир улуу жолу.

  • Spiralized Айыл Грек салаты - Cucumber ленталар Грек салаты боюнча жаңы алуу менен калемпир, кызыл пияз, помидор, жүзүм, зайтун жана Умалат-терки айдай берет.

  • Жүйүт Zoodle Kugel Recipe - Eastern European Food Expert Барбара Rolek анын Zucchini кесме kugel рецепт лимон романды-кубатка жана жаңы чөптөрдөн, ал да силер үчүн рецепт глютен-эркин, ошондой эле Адал кылып келсе, акылдуу бөлүгүн алмашууларга бир-эки сунуш кылат Пасах майрамы.

  • Сарымсак менен райхон менен жайкы Squash "Pasta" - Сиз каалайт элем, эгер Zucchini жайкы кабачок, же алмашуу менен салышы мүмкүн. да, томат соусун менен "кесме" Кабулга аракет кыл.

• 02-жылдын 06

  Fritattas

  Ооба, Пасах Recipes - пш нан жана meringues сыяктуу өзгөчө таттуулар - өкчөмө таш жана жумурткаларды көп колдонушат. Ошондуктан тамак үчүн satisfyingly каткырып түштөнүүгө же мененки айландыра ала турган бир нече эмне? бир fritatta кооздугу сиз келсе, көп кошууга болот, ал эми бир нече frittata элди багып жатат, ошондуктан силер бир аз тартиби омлет кийин омлет таштап тамак сыяктуу сезимде болот.

  • Zucchini Frittata пияз, Zucchini же жайкы кабачок, сыр жана ашкөк

  • Грек Mini Frittatas , adorably мини-кадык банкаларга бышырылган, кызыл калемпир, козу карындарды жана Умалат өзгөчөлүктөрү жана улуу тамактанып кармап алышат.

• 03 06

  Sheet Пан Dinners

  барак Пан тамак жөнөкөй ашкана берүүлөр көп чектелген Пасах учурунда, мисалы, жакшы жышаан, жана тазалоодо Sans жуугуч бир түйшүк. Сиз бул илип кийин Apricot Lime Chicken, картошка жана Broccoli Sheet Пан тамагы , башка протеин же жашылча-жылы бел менен, өз combos түзүшү мүмкүн.

• 04 06

  түстүү капуста

  эркин жана изилдөө ашпозчулар глютенсиз Ушул сыяктуу Пасахы таза тамак-жылы абдан түрдүү далилдеп капустада начарбы, ыргытып, жок кылышкан:

  • Эзилген Cauliflower - Бул тамак түстүү капуста, картошка, сарымсак, жана чеддер сыр кадимки бириктиргич болуп саналат. Башка сөз менен айтканда, ал толугу менен улак-достук, дайыма майдалап картошка бир аз жарык жана балык башталгычтар үчүн бир тарап болот.
  • Капуста "Райс:" - Бул рецепт сиз Пасах азык-түлүк системасына ээ эмес болсо, жөнөкөй кутуча н менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Бир тарапта болуп, аны колдонуу, же ушул сыяктуу, эт же өсүмдүк бышырган үчүн база катары перс Баклажан жана Tomato Эйсап .
  • Капуста Кабык Pizza - Riced капуста жана жер астындагы бадам бул глютен акысыз Pizza үчүн негиз болуп эсептелет. эрелерине Pizza шаарында гана оюн ким айтат?

• 05-жылдын 06

  Quinoa

  Quinoa Пасах пайдалануу үчүн жакшы туруп бери, бул майрам столдун сүйүктүүсү болуп, ал ар тараптуулугу жана нан сыяктуу сапаттарын үчүн рахмат.

  • Пармезан Quinoa-Stuffed Portobello Козу-карындар (Dairy, Пасах) - Roasted Portobello козу килограмм сырды, малыш шпинат, жана pecans менен жасалган бышырып Quinoa топтоштуруп үчүн ширелүү базасын түзөт. marinara соус кичинекей көлмөгө менен капталган, козу карындар жагымдуу табитти чыгарат; салат, ал эми чогуу тез келгенде жакшы, жеңил түшкү же кечки алдым.
  • Quinoa руккола, Butternut патиссон, Citrus Vinaigrette (Pareve, Пасах) менен - жашылча негизги тамак салат бул кызмат, же эт, канаттуулар, балык үчүн кошумча тамак катары. Анар arils (уруктар) да, кооз тышкары, ал эми сен аларды таба албаса, апельсин бөлүмдөрү, жаңы шабдалынын, же Саргылт жакшы болмок кесинди түзөт.
  • Blueberry Vanilla Quinoa Bowl - Сен гана тарап табактын катары Quinoa жеген болсо, жок болуп чыгып жатасыз - ал өтө, абдан ысык, дан берет. Бул мененки табак рецепт аны башынан баштап, аны даярдоо үчүн көп талап эмес, бирок, калган жөнөкөй Quinoa колдонуу үчүн мыкты ыкмасы болуп саналат.

• 06-жылдын 06

  Биринчи

  бир Пасах тамагын жакшы шорпо күчкө ээ экенин эч качан тегерете чыгып - же борбору катары жылдызча!

  • Жок, Chicken эрелерине Ball Soup - Бул толугу менен жашылча эрелерине убакыт шорпо тез жана тооктун шорпосу караганда даярдоо үчүн кыйын болот, бирок, ошентсе да даамдуу. Эгер чындап эле чоң stockpot алдым, анда шорпо эки эсе партиясын түзөт, ошондуктан, Пасах бою тамак менен жууса да болот.

  • Roasted Сабиз, Apple, жана Celery гүлчөтай (Pareve же сүт) - сиз Пасах Комбайн бар болсо, ушул жаркын ашты камсыз шорпо лауреаты. KFP жечү сорпону табылбай жатабы? Өз жогоруда ыкма менен болсун! (Ошондой эле, сууну пайдаланууга болот, бирок, татымал менен дагы жоомарт болууга туура келиши мүмкүн.)

  • Caramelized Пияз, Fennel, & козу карын шорпосу (Эт же Pareve, Пасах) - Author Ким Кушнер анын сорпосу негизделген шорпо шарап sauteed caramelized пияз жана Fennel жана жапайы козу карын менен байытылган, кызыктуу эс алуу үчүн жетиштүү даярдап, жасанып үчүн жөнөкөй болуп саналат.

  • Арбуз Попури - Сиз Комбайн бул башкалардан бышырып муздак тамак болот. Классикалык Tomato Попури келсе бул рецепт наны жок жүргүзүлөт , (бул Комбайн же тамак-аш иштеп талап кылат да).