Plantain Recipes

ал Кариб негизги тамак-ашка келгенде, банандын күрүч сыяктуу популярдуу болуп саналат. Банандын аралдарга бардык өстүрүлгөн жана өткүр тамакты үчүн Desserts чейин тамак ар кандай колдонулат.

• 01 08

  Tostones - эки куурулган Green Plantain Chips

  Банандын Latin Кариб диета менен негизги элементи болуп саналат. Алар ар кандай жол менен даярдалган, ал эми tostones тез жана жөнөкөй болуп саналат. Бул үйрөнчүктөр үчүн кемчиликсиз бир рецепт бар.

• 02-жылдын 08

  Plantain Коган - Jibarito

  Пуэрто-Рикодогу, "jibaro" аралдарга айылдык, агрардык калкынын жасалган шилтеме болуп саналат, бирок, Чикагодо, бир jibarito Пуэрто-Рико иммигранттар тарабынан түзүлгөн өзгөчө көп катмардуу болгон. Анын өзгөчөлүгү талкалап куурулган банандын нан алмаштыруу болуп саналат.

  Менин jibarito версия Swiss сыр, салат, помидор жана тажрыйбалуу майонез менен куурдак уйдун толтуруусун жазыла элек. Сиз бул чоң же партиялык бутерброд үчүн аз болот.

• 03 08

  Green Plantain Түркия топтоштуруп - Mofongo топтоштуруп

  Plantain Түркия топтоштуруп, ошондой эле Mofongo топтоштуруп деп, Ыраазычылык Түркия менен байланышкан салттуу тукумдатуу жана эт топтоштуруп жакшы альтернатива болуп саналат. Бул Даамдуу элечек, банандын, эт, сарымсак, жана Dulces (таттуу чили калемпир) ajíces жасалат.

• 04 08

  Sweet Куурулган бышып банандын

  Куурулган бышып банандын мыкты плитасына негизги банандын быжып туура даражада турат камсыз кылуу болуп саналат. тери, дээрлик кара же кээ бир учурларда болушу кара тактардын менен бир беткей сары түстө болушу керек. чымынчылар riper, таттуу.

• 05-жылдын 08

  Сыр Толтурма Yellow Plantain Balls

  Бул жерде бышкан (сары) банандын үчүн жеңил чымынчылар рецепт болуп саналат. Бул куурулган бананды шары сенин оозуна жарылып бышырып чеддер сыр толтуруусун бар. Алар улуу закускалар же тамак жаса.

• 06-жылдын 08

  Sweet Plantain топтоштуруп - Кубалык Fufu Recipe

  Кубанын Fufu Mofongo бюллетндерди (жашыл чымынчылар лыкка) окшош, бирок рецепт бышкан банандын чакырат. жашыл бананды эмес болсо, анда эт жана пияз менен таттуу чымынчылар лыкка майдалап болот. Бул рецепт таттуу бирок бышырып түрк татымалдары же каптал тамак берет.

• 07-жылдын 08

  Бышырылган Yellow банандын - яздене Asados

  Бул таттуу сары бананды да жакшы көрүшөт үчүн абдан жөнөкөй, бирок сонун жолу болуп саналат. Ошондой эле, Сиз Grill боюнча бананды бышырып алабыз. Ошондой эле дайыма туз ордуна сарымсак, туз же тажрыйбалуу туз колдоно аласыз.

• 08 08

  Piononos - Сыр толо Plantain сунушнап

  Piononos кемчиликсиз манжа азык болуп саналат. Бул даамдуу чымынчылар арбала, токмок жаткан куурулган жана сыр менен катышат.