Falafel ысык чыгы бир Falafel каттама бутерброд салып себелеп же чокунуу үчүн колдонулушу мүмкүн.
Sauce Hot эмне кылат?
Бул ысык чыгы ыкма ысык чили паста болуп harissa, ал, адатта, Түндүк африкалык тамак таба негизги компоненттер бири, негизинен, Марокко, Алжир жана Тунис ашканасынын. Бул кус, шорпо, PASTAS жана башка тамак кошулат. Ал ошондой эле бере Жакынкы Чыгыш дүкөндөрдө сатып алса болот.
абдан ачуу harissa үчүн: ancho татымалдарды сыяктуу жазанын Чилинин менен Ош, Ош, чили де глаз, же кайен аралашмасын пайдалануу. орто spiciness үчүн: guajillo татымалдарды менен New Mexico татымалдарды аралашмасын пайдалануу.
Falafel деген эмне?
Falafel тере же Fava буурчак жана жыпар жыттуу жасалган бир терең куурулган убакыт же котлета болуп саналат. Бул жашылча тамак болуп саналат жана көп керектелген жана таанылган бири Жакынкы Чыгыш жана тамак-аш .
Falafel тез тамак-аш катары Жакынкы Чыгыш абдан популярдуу болуп саналат. Сатуучулар көчөлөрдө сатууга Израил, Египет жана Сирия сыяктуу өлкөлөрдө абдан популярдуу болуп саналат. Ал "тез тамак" болуп эсептелет жана сатуучулар тарабынан ысык иттердей сатылат. Falafel Ысрайыл улуттук тамак болуп саналат.
Негизги тамак катары, ал толтурулган бутерброд, болуп кызмат кылып жатат калама салат, помидорлорду жана жер менен тан . Бир табитти турган болсок, ал салат, же тейлеп умтулган жана тан. Көпчүлүк учурда ысык чыгы менен кызмат кылган.
Falafel vegetarians арасында сүйүктүү болот. жыпар жыттуу маанилүү жана даамын жекелештирилген керек. Бул рецепт Falafel тамак салттуу ыкмасы болуп саналат. Бул көп убакытты талап кылат, анткени түнкү буурчак булас ээ болушу мүмкүн. (No убакыт өз Falafel үчүн? Текшерип биздин сүйүктүү Falafel чабышып .)
Эмне керек
- 3/4 чыны томат пастасы
- 1/4 чыны суу
- 1/2 чай кашык harissa (төмөндө кара) же ысык чыгы
- 2 кесилет, сарымсак, ыкшап,
- 1 чай кашык лимон ширеси
- 1 кашык жаңы петрушка, майда болуп калбадыбы!
Кантип тапсам болот?
орто казанды, азыктарды бириктирет. бир жарага алып, андан кийин төмөн температураны төмөндөтүү жана 15 -20 мүнөттөн себилип мүмкүндүк берет. көп кыл.
Көздөй Falafel же нөшөр үчүн канга малып, ошол замат Falafel ысык-ууууууу-кызмат Falafel каттама бутерброд . Falafel ысык чыгы бөлмө температурасында улуу, ал тургай, суук болот!
эки жума бою муздаткычка сактоо.
Бул жерде сиздин кабыл алуу үчүн бир рецепт Harissa салышы
Тектеш Recipes:
- 7 Сүйүктүү Жакынкы Меню жашоону Steps
- Марокконун маринатталган Зайтун Harissa менен
- Ээ бол Harissa
- Harissa менен Ачуу Марокко Carrots
- Кус Ачуу жашылча менен жогору көтөрүлдү
- Үй Adobo соус менен Сезон Сиздин Favorite тамак
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 23 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 13 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 5 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |