чочконун Бул жатка CHOWDER бир каткырып, кооз уши издеп жаткан болсо, жакшы чечим болуп саналат. бышырылган эт-аш жакшы түшкү тамак же болбосо кечки шорпо түзөт. Камырдан жасалган печений кошуу жана ыргытып салат үчүн толук жооп берген тамак.
ал кандай болсо ошондой CHOWDER даамдуу, бирок ал ошондой эле ар тараптуу жана даамын жараша өзгөртүлүшү мүмкүн эмес. кошумча түсү үчүн чөбүнүн жаңы петрушка бир нече майдаланган жашыл пияз же, 2 аш кашык кошуу. Же болбосо чочконун азайтуу жана тамак аяктап чейин уши, кээ бир бышырылган алуубуз Балык жана тоок кошуу. Же бир жандык жана жүгөрү уши айлантып! көп идеялар жана толуктоолорду киргизүү жөнүндө берген акылдарын жана сыза карагыла.
Эмне керек
- 8 10 тилкелери үчүн
- бекон , кесилген
- 4 орто кызыл тору же Юкон алтын картошка, столго чапты:
- 1/2 орто пияз, майдаланган
- 2 чыныдан суу
- 2 1/2 3 чөйчөкчө үчүн
- каймак-стили жүгөрү , 2 (12 алтын, ар бир) салгычтарды же 1 фунт, 4 кебезден пакет токтотулган
- 2 чай кашык туз Кошер, же даамы
- 1/2 чай кашык жаны жер кара калемпир, же даамы
- 2 чөйчөкчө
- жарым жана жарым же жарык каймак , сууга күйдүрөт экен
Кантип тапсам болот?
- орто жылуулук бир чоң казандын же голландиялык мешке, ышталган жана кытырак чейин ашы кууруу. кыйылганын, картошка, пияз кошуп, майдаланган пияз тунук чейин тамак бышыруу, козгогон улантат.
- суу, каймак-стили эгин, и кошуу; бир Simmer алып. Cover, аз жылуулук азайтуу жана Simmer 15 20 мүнөт тамак улантат.
- аркылуу жарым-жана-жарым аптапта кыл, бирок кайнатып жок.
Сунуштар жана Variations
- бекон кытырак кийин, аны жарым жөнүндө кургум кашык менен алып жана даяр уши боюнча Кызматтын кооздоп, аны колдонуу.
- Жүгөрү жана түбүнөн шорпо - 1 1/2 чөйчөктөрдү үчүн каймак-стили эгин кыскартуу жана картошка менен бирге чөбүнүн курсактар, эки 5- же 6-кебезден салгычтарды кошот. куахог ширеси 2 чыныдан суу алмаштыруу.
- бекон тамган үчүн 1/2 майдаланган же алуубуз сабиз чөйчөктү жана алуубуз сельдерей менен 1/2 чөйчөктү кошуу картошка жана пияз менен бирге.
- картошка жана пияз менен бирге кылдат таттуу кызыл калемпир алуубуз 1/4 чыны кошуу.
- Гарнирлер Кызматтын майдаланган чеддер сыр же суу чачуу же торлуу же майдаланган килограмм сырды бир нече кашык менен.
- бүт сүт 1 чыны менен жарым-жана-жарымын ордуна 1 оор каймактын чөйчөк.
- Тоок шорпосу же өсүмдүк сорпосун суу алмаштыруу.
Сизге да жагышы мүмкүн
Жатка шорпо менен колбаса жана картошка
Түстүү капуста, картошка жана Cheddar Soup
Creamy козу карын шорпосу менен Cheddar жана Andouille колбаса
Куурулган Cauliflower гүлчөтай
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 380 |
| Бардык Fat | 15 г |
| каныккан майларды көп | 9 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 46 мг-дан |
| натрийдин | 1,772 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 57 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 11 г |