классикалык Корея туулган күнү тамак үчүн даамдуу план. күрүч үчүн жок кыл, унутпа!
01 07
Балыр гүлчөтай (Miyuk Гук)Бул Кореяда "туулган шорпо" деп аталат, ошондуктан кандайдыр бир салттуу туулган тамак аны камтыйт пландаштырууда. Албетте калория жана май жана калий жогорку төмөн, темир жана белок, бул жарык жана дени сак шорпо болуп саналат.
02 07
Grilled кабыргасы (Ало)Бул корей shortribs назик, таттуу, жана соя жана сарымсактын даам толгон. Деп аталган Ало же Калби, алар, эреже катары, салат жана даамдаткычтары менен кызмат кылып жатышат.
03 07
Lettuce өлкөнүнНаами Imatome Корея салат жамынмалар (ssambap) тайманбастык менен чай тажрыйбалуу эт, күрүч, бир классе чыгы (жасалган кемчиликсиз бир аз пакеттер ssamjang ) жана күкүрт жаап, салкын жалбырак өсүмдүк. "Ssam" деген түздөө ', корея жана "БАП" деген күрүч ".
04 07
Чамгыр Куб Кимчи (Kaktugi)Наами Imatome Сиз столу жана бир нече үчүн чоң майрам чалуулар боюнча кээ бир кимчи болушу керек, бирок сиз kaktugi менен туура эмес. Kaktugi татымалдарды да дээрлик бирдей болуп baechu кимчи (Нап капустанын берилген), бирок, чамгыр crunchiness аны баары өз бир жандуу касиет берет. жей турган бир аз жардам болот, анткени Ал ошондой эле балдар же чоң үй-бүлө-стили тамак үчүн жакшы.
Kaktugi жана өз убагында колу-көп эмес, даярдоо үчүн кыйын эмес, бирок көпчүлүк кимчи менен, анын мне силу үчүн ачытуу жараянына үчүн, жок эле дегенде, бир күн күтө керек.
05 07
Анчоус Side Dish Recipe (Myulchi Bokum)Todd Lapin, Telstar материалдык жана техникалык жактан камсыздоо Бул Корея анчоус табак (Myeolchi Bokkeum) жеңил, канааттануу жана аш болумдуу тамак болуп берет. кризистин жана тт Full, аны карап караганда бир топ жакшы даамын сезген.
06 07
Корея Арпа Tea (Бөрү Cha)Бул жарык nutty чай корей тамак-аш менен жыл бою кызмат кылып жатат. Дени сак жана жумшак, ысык, жылуу же муздак кызмат болот.
07 07
Green Tea Cake (Nokcha Cake)Бул жөнөкөй, нымдуу көк чай торт куулук таттуу. Сиз бир таттуу нан артык болсо кошуп канттын көлөмүн өзгөртүүгө болот, же болбосо кээ бир каймак сыр чыда менен жашыл торт түшүшү мүмкүн. Бул ысык жана балмуздак жасаган болсо, анда бул кызмат кыла албайт көк чай балмуздак ордуна.