Менен бардык ой-ниети, ун , бул жеңил ачыткы кошулган нан эле нан чыгарууга үйрөнүү үчүн кемчиликсиз эмес. Күрөң кант менен чай апельсин балкып, бул жана апельсин ширеси улуу мененки жана кемириши наны. Кабыл алуу үчүн да абдан French тост .
Эмне керек
- 3/4 чыны суу (95 110 F)
- 2 1/4 чай кашык / 1 таңгак активдүү кургак ачыткы
- 1/2 чыны апельсин ширеси (комната температурасы)
- 2 кашык шекер
- 1 чай кашык туз
- 2 кашык каймак (же маргарин, жумшак)
- 2 кашык апельсин жагымдуу (1 орто кызгыл сары)
- 3 чөйчөкчө бүт максаты уну
Кантип тапсам болот?
- бир чоң табак менен, жылуу суу жана уютку аралаштырып. апельсин ширесин кошуп, күрөң, кант менен тузду, май жана апельсин сууткан. Кыл. ун 2-1 / 2 чөйчөк кошуп, жакшылап аралаштырып,. чөйчөктүн айланасындагы кашыкты төмөнкүдөй бир камыр үчүн жетиштүү калган унга кошуу. камыр бекем жана тийгизбей жылмакай чейин керектүү ийнин floured бетине чыгып, камыр жана ун кошуп, 10 мүнөт жууруп күйгүзүү. орто майлап чөйчөккө камыр кой. жогорку да ойлуу майлап деп бир идиштин ичинде камыр үстүнө күйгүзүү. таза кездеме менен жаап, 1 саат жылуу долбоору эркин жерде туруп берели.
- Удар түшүп камыр. бир аз какыс-floured устундун көздөй Камырды жайып, күйгүзүү жана 5 мүнөт же көбүкчөлөрү нан чыккан чейин жууруп. бир кесим салып камыр калыптанат. майлап, 8-х 4-дюйм нан курмандыгына көмөч казанга орду. Жаап, 45 мүнөт же көлөмү эки эсеге чейин жылуу, долбоору эркин жерде пайда көрөлү.
- 40, нан бышыруу 350 өзгөртүлгөн F мүнөт же нан жогорку алтын күрөң чейин жана жогорку калышпайт нан көңдөй угулат. көмөч нан алып салуу жана аны стойкага муздак болсун.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 74 |
| Бардык Fat | 3 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 161 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 11 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |