Best Deep-Куурулган Балык үчүн Recipe Loin этинен

Даамдуу, терең-куурулган үчүн бул жөнөкөй салышы колдонуу чочконун ылдый сойгула . Эгер Түркия куурулган бар болсо, анын 21-кылымдагы кулинардык динамикасы, силер да, башка тамак кууруу билүүгө үйрөнүүгө кызыкдар болушу мүмкүн. чочконун кийинки куурулган куурдак жаса. Бул башка тамагынан алда канча аз кымбат жана жапан жана ширелүү болот. бышыра үчүн: White, чынында эле, анын даамын чыгарат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. алма ширесин, Worcestershire соустун, сары кычы жана пияз күкүм чогуу бажыканадан. Саюу үчүн даам Injector суу- колдонуу чочконун Tenderloin бардык аралашмасы менен. ар бир дозасы сайылгандан кийин, сарымсактын бир айды менен тешикти плагин.
  2. Coat кургак руб менен берешендик сыртында. Почта-жогорку баштыгына жер, аба, мөөрү жана шроттор заматта чыгарып салыъыз.
  3. чочконун ылдый бөлмө температурасында келүүсүнө жол бергиле. 325 F. үчүн Preheat терең-Fryer
  1. Fryer себетке чочко бышырып салып, ыкшап, семиз-тарабын жана салып акырын төмөн , ысык майга . Fry 1 саат же борборуна чейин бир заматта окуп эт термометрди менен 155 F сынайт. Убакыт улам куурдак туурасынан жараша өзгөрүлө берет.
  2. төмөн Lightly чатыр чочконун жана кызмат шакка алдында калган 30 мүнөт болсун.

Бул рецепт жөнүндө маселени карайт Кошумча маалымат

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 390
Бардык Fat 20 г
каныккан майларды көп 8 г
тойбогон Fat 9 г
Cholesterol 120 мг-дан
натрийдин 108 мг-дан
Көмүрсуулар 8 г
Тамактанууга Fiber 0 г
протеин 42 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)