Тан жер жасалган паста болуп кунжут уруктардын көбү Жакынкы Чыгыш, Жакынкы Чыгыш жана Ыраакы Чыгыш тамак колдонулат. Бул Комбайн же тамак-аш кайра иштетилген үчүн абдан жөнөкөй бир салттуу ыкма болуп саналат.
Кунжут үрөн паста, же тан, Жакынкы Чыгыш үчүн тамак колдонулат умтулган , тере жасалган малып, баба ghanouj , бир баклажан дип да жазылган баба ghannouj, Баба Ghanoush жана баба ganoush жана halva , башка тамактарды арасында.
Бул рецепт тахини менен 1/2 чөйчөктү кылат, ошондуктан, сиздин рецепт дагы чакырса (а halva ыкма болуп турган), андан кийин эки, үч же зарыл болсо, бул ыкма менен чекке жарыясы.
Эмне керек
- 2 кашык кунжут уруктар
- 1/2 чай кашык күнжүт майы
- 1/4 чай кашык туз
- 1/4 чыны жуушчу
Кантип тапсам болот?
- бир Комбайн же тамак-аш кайра иштетүү боюнча 2 кашык кунжут үрөн жайгаштыруу жана жылмакай чейин тарт. 1/2 чай кашык күнжүт майы жана 1/4 чай кашык туз кош. курама чейин Process.
- мотор бараткан, өтө жай, туруктуу жашап 1/4 чыны элде суу кошуп, жылмакай чейин беришет.
- Store катуу муздаткычка каптады.
Эскертүү: Sesame уруктар тез Кындан буруп, ошондуктан кээ бир сеники таза эмес болот. жылуулук жана жарык алыс, аларды сактоо жана тез колдонуу керек.
Кунжут үрөн жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, бул текшерип кунжут үрөн тамак берген акылдарын жана Recipes .
Sesame Урук жана ийгилик алып келет деп
Sesame уруктар ийгилик жана көп тамак-аш азыктарында көрүнүп турат, өзгөчө, New Year анын айланасында, бул африкалык benne торт / жарнамалардын Kwanzaa Америка майрамы менен майрамдык көргөн кооп болуп алып эсептелет. Башка мисалдар анын ичинде кытай кунжут топторду жана кунжут-орунга Бейгл .
More Recipes колдонуу тахини
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 61 |
| Бардык Fat | 5 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 2 г. |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 3 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 3 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |