суук танышуу салат, бирге мокоп Гребешки, же ушул сыяктуу тамак-табак бул таттуу-Тарт татымалдары ылайлуу колдонуу.
Эмне керек
- 1/4 чыны бал
- 1/3 чыны апельсин ширеси кошулмасы
- 2 кашык уксус шампан же ак шарап уксусу
- Туз жана жаңы жер кара калемпир, даамын
Кантип тапсам болот?
- орто казанды бал, апельсин ширеси кошулмасын жана сиркесин биригүүдө.
- 5 мүнөт себилип, же бир аз чейин кыскарган. татып, туз жана калемпир кошуу.
Сизге да жагышы мүмкүн
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 30 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 1 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 8 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |