Бул Германиянын бадыраң-укроп, салат, же gurkensalat, бир уксус жана кант кийинип, этти көп түрлөрү, айрыкча, чочко менен барат жан сергиткен жай салат кылат даамдын бир болгон аралашмасы.
Эгерде укроп жана кызыл пияз сенин нерсе эмес, алар чыгып кетип калышы мүмкүн жана анын натыйжасы дагы эле даамдуу бир салат болуп калат.
Эмне керек
- 1 Төмөнкү бадыраң (узун жана арык, бир аз көөп), же болбосо 2 америкалык бадыран
- 3 аш кашык алма сиркеси же
- Ак уксуз
- 1 кашык шекер же даамы
- 1/4 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык жаны жер кара мурч
- 1 кичинекей кызыл пияз, тилинген жана шакектерге кирбеши (кошумча)
- 3 аш кашык жаңы майдаланган Жалбыз (кошумча)
Кантип тапсам болот?
- бадыраң (с) жууп туруш керек. Сиз лммон болсо, (кесинди качан жагымдуу) сызыктар боюнча Төмөнкү бадыран сиз бир бөлүгүн же булгаарыдан жасалган бардык чыгып кете алышат. Бардык башкалар керек агымы менен аарчыды .
- Бир колдонуу mandoline , ичке слайсер тиркөө менен азык-түлүк системасына, же сыр н жөнүндө слайсер ачылышы, бадыраң (лар) өтө баскынчылык чийиндер. бөлүп коюу.
- бир кызмат идиштин ичинде уксус, кант менен тузду, калемпирди жайгаштыруу жана кант толугу менен таркатат чейин Сабалып жатканда менен сырткы жаса.
- кесинди бадыраң кошуу, кызыл пияз шакекче жасап, майдаланган Жалбыз, пайдалануу болсо, ошондой эле чачсын. 5 же андан көп мүнөт Marinate жана кызмат.
Gurkensalat менен кызмат кылуу үчүн эмне
Эле applesauce сыяктуу, анистен жана бадыран эле табигый куурулган эти менен бара жаткандай сезилет. Бул жерде кээ бир сунуштар бар:
- Бышырылганыбы Балык жана Капуста Recipe : салттуу Германиянын чочко рокер, табактын Бул өзгөрүү Капустанын бир төшөктө бышырылганыбы чочконун курсак менен жүргүзүлөт.
- Колдук Mustard чочконун этинен Recipe : Бул жөнөкөй рецепт бир бош күн үчүн идеалдуу. Бул эмгек минималдуу суммасы менен тез чейин жасайт жана сиз ар күнү кулдай болуп өлүшөт.
- Толтурма Балык Loin Recipe : Бул дарылоо бир чочконун ылдый кесим куурулган оюнчуктарын чогултуп, анан сыртында өрттөлөт жана кургатылган булатканга чейин кыйыр, орто жылуулук үстүнөн ичинде ашпозчу уруксат сураганда.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 41 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 8 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 9 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 1 г |