Эмне керек
- 3-колдук тоок эти жарымы
- 1 1/2 чөйчөкчө ачуу барбекю соусу (кызмат үчүн тандоо, кошумча)
- 1 орто пияз (тилинген же майдаланган)
- 4-6 тост булочка
- Кошумча: Coleslaw (кызмат)
Кантип тапсам болот?
- тоок төшү жана Пэт кургак жууп туруш керек. соус жана пияз 1 1/2 чөйчөктөрдү менен жай жакага салды. көйнөк менен тоок кыл. Жаап, 3 саат бою бийик тамак.
- табак жана жашаган же жанчып үчүн тоок төшү алып салуу. жай жакага менен соус менен майдаланган тоок кайтуу; аралаштыруу козгойт. Cover жана узак 10 мүнөт бышырышат.
- каалаган болсо, Coleslaw жана кошумча соус менен наабайканасы тост күнү майдаланган тоок кызмат кылгыла.
More Recipes
Skillet Chicken Розмари
Chicken Cheddar Bake
Jalapeno Сыр чыгы менен тоок
Тоок жана Zucchini менен Сарымсак каймак чыгы
Creamy креол Тоок эти каймак чыгы менен Breasts, жай меши
Чили Stuffed Chicken Breasts, жай меши
Роксана деген Boursin Chicken, жай меши
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1156 |
| Бардык Fat | 41 г |
| каныккан майларды көп | 11 г |
| тойбогон Fat | 15 г |
| Cholesterol | 209 мг-дан |
| натрийдин | 1,724 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 109 г |
| Тамактанууга Fiber | 6 г |
| протеин | 81 г |