Grill тез сапары менен Ромайн салат үчүн жаңы даамын алып келгиле. Ооба, барбекю. кошумча касиет кошуп, бекем, ромэн салат crunchy жалбырактары бир жылуулукту, Барбекю Убакыттын кыскача аз азгырып, алар күйүк миздүү жана соолуп, аларды эч качан-да-кичине, керемет жолу менен берет алат, кабатыр болбо, алардын crunchy табияты.
Сиз башка тамактар менен кооздоп катары колдонулат үчүн даамдуу салаттарды үчүн бышып Ромен аягында ыкма тартып өз алдынча базасы болуп кызмат кылуу үчүн кандай жолдор менен көп таба аласыз.
Бул рецепт катары бир ыкмасы катары, ошондуктан көлөмү жөнүндө өтө эле көп кабатыр болбо. конокко келген көп адамдар бар болсо, Grill көбүрөөк салат, түнөй турган!
Эмне керек
- 2 башчылары
- ромэн салаты
- 3 аш кашык сызма зайтун майын,
- деңиз туз Dash
Кантип тапсам болот?
- жогорку ысык бир газ же көмүрү Grill Жылуулук (сиз колун тамак бир экинчи, же эки жылуулук алыс чыгардан мурун тордун үстүнөн бир карыш жөнүндө кармап турууга жөндөмдүү болушу керек).
- узундугу жарым Ромен ири жетекчилерин Сплит; майда башчылары бүт калган болот. бир табак ст баракта салды да, зайтун майы менен ромэн салат жетекчиси (лери) туруъуз. мунай-ирети менен аны ичирем менен либералдуу болот, бирок, салат, ошондой эле бардык капталган турушу керек. туз менен бүт аларды чачат.
- ысык Grill боюнча Ромен кой. Алар отуруп, бир жалбырактын четтери кокстору баштайт чейин тамак жасап, адатта 2 3 мүнөткө чейин болсун. Башка тараптан, аларды Char күйгүзүү, дагы 2 3 мүнөт (дагы "эки" менен кесип жаткан ири башчылары үчүн, керек болсо, кайталап), жана тосмолор тартып Ромен жок.
- бышып ромэн бөлмө температурасында кызмат кылган болот, ал эми аны кабыл алуу да алда канча көп убакыт, көп артыкчылыктарды сунуш кылбайт жана (ал, чынында эле, "ысык" Grill жок, ал жөн эле күйүп бара жатат, анткени толук бышырып, Соолуп калган эмес) Мен сунуш мүмкүн эмес.
Жареные Ромен кызмат кылууга кандайча:
- узунунан кесип, бүт майда жетекчилерин же ири жетекчилерин кызмат болуп эсептелет, бир аздан менен себелеп көбүрөөк зайтун майы, лимон ширеси менен туз чачсын, ошондой эле жаны жер кара калемпир жана / же килограмм, Manchego айрым болгудай, же башка катуу сыр .
- Татым-өлчөмү жиликтеп бышып ромэн салаты жарып, сүйүктүү, салат, бул бир күйөрманы ант ичемин, кийинип менен умтулса Саргылт Акиташ жаап ал, же бул Buttermilk Dill салату .
- Бул Grilled Romaine Салат жасоо.
- Бул боюнча тилинген колдонуу Түркия казак .
- Бир түзүү Кобб Салат менен!
- Сыяктуу ачуу даамдары менен бирге сунуш Posole же Чочконун Green Чили .
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 116 |
| Бардык Fat | 11 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 51 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 5 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 2 г. |