Бул жарык ге майлуу ранч стилиндеги татымалдары тендерге кемчиликсиз болуп, жазында жана жайдын башында жаш lettuces. Эгер кайсы бир Crunch деп кошуп келген болсо, анда ал бир салат, аларды да кошуу же малып, ошондой эле сырткы кызмат, мурутун кызылмылык, же бадыран менен бүдүрчөлөр менен даамдуу болот.
Эгер бир малып, аны колдонуп жатасыз, бул жаңы, жандуу, үй нускасын сиз мал чарбасы көз бойомо бир бөтөлкөдөгү барып, кайсы гана колдонушат.
Эмне керек
- 1/2 чыны май *
- 1/3 чыны майонез
- 1/4 чыны
- жаңы укроп
- 1 чакан топ
- жаңы chives
- 1 чай кашык жакшы туз
- 1/4 1/2 чай кашык сарымсак порошогун (кошумча)
- тиштеп groun кара калемпир (милдеттүү эмес)
Кантип тапсам болот?
- абдан жылмакай аралашма кылдаттык менен, аларды айкалыштырып, сүт жана майонез чогуу бажыканадан.
- Чыйратылган Жалбыз бетке (сиз, 2 аш кашык болушу керек). май аралашмасы салып кыл.
- Чыйратылган chives бетке да, жана май аралашмасы аларды көтөрөм (дагы, Сиз болжол менен 2 аш кашык болушу керек).
- туз менен кыл. сиз болсо, даамын сарымсак күкүм кошуу. Даамын жана сиз болсо, дагы тузду кошуп. сиз болсо, даамын татып, жаны жана майдаланган кара мурч кошуу. Cover жана жок эле дегенде, 30 мүнөт жана колдонуудан мурун 1 аптага чейин кубана.
* Бир чыны сүт салып, лимон ширесине бир чай кашык өрчүтүү жана ал 10 15 мүнөт отура берип, жасалма сүт кабыл алуу, көп тамак-жылы барып, бир жолу болсо да, бул ыкма менен да туура эмес.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 102 |
| Бардык Fat | 10 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 2 г. |
| Cholesterol | 7 мг-дан |
| натрийдин | 491 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 2 г. |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 1 г |