Мен бул мыкты бургер бир нече себептер менен рецепт деп аташат. Бир, уй эти сосиски бул рецепт чөп-тойгузган Уй менен жүргүзүлөт. Бул чөйрө үчүн бул сосиски дени түзөт жана чөп азыктанган уй-жылдан бери үй-бүлөлүк-Абаддын, жүрөк-дени сак май кислотасы жогору. Trader Joes, бүтүндөй Тамак же башка табигый азык-түлүк дүкөндө, чөп-тойгузган уйдун изде.
каймак бир тийүү жана сырттагы май жарык Тикенектин: бул мыкты бургер рецепт экинчи себеби бул уй сосиски өтө ширелүү жана даамдуу болуп, жашыруун ингредиент урматында болот. Эскертүү: Сиз төмөнкү жылуулук бул сосиски тамак керек, же болбосо, алар күйүп кетет.
Эмне керек
- 1 1/2 мина жер уй эти (
- Чөп-семиз )
- 2 кашык пияз (теркадан)
- 2 чай кашык каймак оор
- 1/4 чай кашык калемпир
- 2 кашык каймак май (эрип)
- 1/2 чай кашык туз Кошер
Кантип тапсам болот?
- көп аралашуусу идиштин ичинде чөп-тойгузган уйдун, майдаланган пияз, кам каймакты жана калемпирди биригүүдө. уйдун Нэптон, жок кылгыла; эле бириккен чейин аралаштырып. алты сосиски түрүндө аралашмасы.
- кыйыр орто жылуулук Grill даярдоо же орто-төмөн-а-орто жылуулук үстүнөн мешке бир экранга темир сатил жылытуу.
- сары май менен сосиски эки жагын тазалап туруъуз. Менен чач Кошер туз . Керектүү doneness чейин Кук сосиски сосиски жоондугунун жараша, ар бир тараптан болжол менен 4-6 мүнөт, жетип жатат. сосиски кызмат чейин 5 мүнөт эс алалы.
Сиз чөп тойгузган уйдун үчүн сүйүктүү бургер тамак болбосун, уйдун алмаштыра албайт! Бул аракет Chipotle Уйдун Бургер , Caramelized пияз жана пармезан Бургер , Cheeseburger Мукагали соус менен Grilled, жана Азия Уйдун Mushroom Бургер.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 296 |
| Бардык Fat | 17 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 113 мг-дан |
| натрийдин | 294 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 0 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 32 г |