Бул кыйылганын, помидор караганда "коюп," бир аз көбүрөөк убакыт талап бүтүндөй кесилген помидор , бирок пайдаланууга даяр, дээрлик-чыгы натыйжалары суук түндө ачуу үчүн жагат. Төмөндө баяндалган метод келген идиштерге тамак-аш Marisa уурайтарар менен. Бул помидор тез жатат илептеринен ысык суу, аштоолорго таштап, майдаланган, бир аз ылдый бышырылган, идиштерин салып куюп, үстүн жаап, кумураларын мөөр басылышы үчүн кайнатылган. жараян бир нече убакытты талап кылат, бирок, эч кандай атайын билимди талап кылган эмес. Олуттуу, бышкан помидордон артуусу менен эч ким кыла албайт.
Эскертүү: абдан көп ар башка, мисалы мен жөнүндө ойлонуп жатканда, мен чакырып таза, лимон ширесине , ал келгенде, помидор Каннинг сиз помидор жегенге сактоону каалаган, стандартташтырылган жана ырааттуу кислотасы даражага ээ, анткени бөтөлкөдөгү колдонгум келет. Дагы кара Каннинг коопсуздук эрежелери . Ошондой эле бул текшерүү келет суну- жабдуулардын тизмесин . Бул ыкма, сиз Пломбаны капкактарды 6 кыгынын кумураларын керек.
Эмне керек
- 10 мина помидор (бышкан, бүт Roma же башка аз ным помидор)
- 6-кашык лимон ширеси (бөтөлкөдөгү)
Кантип тапсам болот?
- бир жаранын суу көп идиш же суну- чайнек алып келгиле. суу жарага келип иштейт, ал эми ар бир помидор түбүнөн кичинекей "X" кылыш үчүн бир курч бычак колдонушат. кайнак суу менен, помидор менен. бир мүнөткө аларды ашпозчу, анан кургум кашык менен аларды көтөрүп койду. помидор түздөн-түз муздуу сууга бир чоң табак же тез эле муздай берет, алар ири банк баракта тагынгыла.
- Көп өтпөй эле помидор, сен аларды туура колдонсок, ошол жетиштүү сууган эле курч Мартаны бычак помидор чаначты алып (жана жокко чыгаруу) үчүн. Аларды илептеринен кийин, чаначтар да көп кыйналбай эле оң, упурап керек.
- Мүмкүн болушунча өз сокторду көп калтырып, помидор кыйып (Мен чабуусунун банк баракта же меши ичинде кесүү тактасын орнотуу таба ширелер баарын кармаш үчүн жакшы жол менен ишке ашуу). бир чоң казанга помидор жана ширелерди Пут жана жарага алып. көп козгогон бир мөөн сактоо жана тамак температураны төмөндөтүү, алар коюлануу чейин, 30 мүнөт.
- Ошол эле учурда, бир жара суу алып, суну стойкага чакага салып , аларды арылтуу үчүн 10 мүнөт бош кумураларды бышыр. өз-өзүнчө болгон жумула кой, ошондой эле Герметик сураш үчүн, 10 мүнөт.
- суудан, кумураларын алып салуу (кайра казанга суу бош). кайнатып суу плитага койгула. суу кайнап жатат, ал эми 1-TBSP койду. бөтөлкөдөгү лимон ширеси , ар бир идишке. кумура калыпта помидор (мен үчүн өтө пайдалуу бир ооз өткөргүч таба) менен бирге, бир кумуранын чокусуна башкы аянтынын 1/2 дюйм чыгып толтургула. , Таза кумуралар учтарын аарчы жана кумуралар боюнча жумула жана Rims жайгаштыруу суну- стойкага кумураларын коюп, жана кайнак сууга салып, аларды төмөндөтүү суну- идиштин же башка чоң казанда. Cook, суу менен, бүт убакыт кайнап, 40 мүнөт.
- Алардын келген күл салгычтарды алып сууга жана кургатуу жана салкын үчүн үстөлүнө койду. даяр чейин салкын, караңгы жерде Store кумураларын пайдалануу.
жараянынын кыскача келеби? Кара бет Каннинг 10 Easy кадамдар .
бүт помидор келеби? Кара кантип жан томаты .
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 47 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 13 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 10 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 2 г. |