Эгер жакшы көргөн үй-бүлө салуунун болсо да, ар бир учурда, андан бир нерсе жаңы кылуу үчүн келгем. Бул даамдуу колбаса лыкка толгон колбаса , акылмандын, жапалак көкөмерен, алма , кургатылган Алкожа,, түзүлүшү жана даамдын бир кереметтүү айкалышкан бүт буудай нан.
Сиз Түркия бул урнага салып же Тандырга, аны бышырып же жай жакага аны тамак берет. Болгону ичине салынган Эгер азык-түлүк коопсуздук себептерден улам, аны кызмат чейин азык-түлүк термометрди 160 ° F жетет керек.
Эмне керек
- 1-1 / 2 чөйчөкчө иштеп чыккан күнү эски бүт буудай нан
- 3-3 / 4 чөйчөкчө иштеп чыккан күнү эски ак нан
- 1 фунт жапырт колбаса
- 1 пияз, майдаланган
- 3/4 чөйчөк кыйылганын, сельдерей (анын ичинде чокуларында)
- 2 чай кашык кургатылган жалбырактары Sage
- 1/2 чай кашык кургатылган жалбырактары жапалак
- 1 Granny Smith алма, пломба коюлган жана майдаланган
- 1 чыны кургатылган Жапырак
- 1/3 чөйчөк чөбүнүн жаңы петрушка
- 3/4 чыны түрк же тоок сорпосу
- 1/4 чөйчөк каймак май, эрип
Кантип тапсам болот?
350 ° F менен очокто Preheat.
ири банк баракта бир катмары менен нан баягы төшөп жатышты. 5 7 мүнөт бышырып, же аянттар боюнча чейин тост көтөрүштү. бир чоң табак менен тост нан баягы өткөрүү.
көп Skillet-жылы, колбаса, эт бузуп сапат, бир калыпта ышталган чейин козгогон, орто ысык үстүнөн колбаса, пияз тамак. сельдерей, жылдык отчету, жана ангина кошуу; ашпозчу, жөөлөшүп, 2 мүнөттөн узагыраак даам аралаштыруу.
табакка нан ашуун колбаса аралашмасын куюп жана колу менен акырын чачсын. кыйылганын, алма, кургатылган Жапырак жана петрушка аралашпайт.
түрк запастарын жана сары май менен баарын нөшөр жана алакан менен желпи аралаштырып.
Боюнча эркин толтуруп, куурдак канаттууларына Түркияга Spoon түрк рецепт багыттар . ар кандай санда калган болсо, анда 30 45 мүнөткө чейин 350 ° F бир майлап casserole менен ойлуулук ышталган жана үстүнө аралаган чейин кактап жана температура 160 ° F жетет.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 219 |
| Бардык Fat | 7 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 10 мг-дан |
| натрийдин | 121 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 28 г |
| Тамактанууга Fiber | 12 г |
| протеин | 17 г |