Бул жай меши тоок канаттары куурулган, андан кийин жай Азия стилиндеги чыгы аралашманын бышырып жатышат. Мен чили сарымсак ылай кошуу - же Sambal - бир жылуулук соус аралашмага, бирок милдеттүү эмес. Сиз ошондой эле жылуулук майдаланган кызыл калемпирден кыроого же кайен тийиши мүмкүн.
рецепт жонокой эл үчүн айтылып жатат. бир партия же tailgating окуя үчүн, аларды чегип жаса.
Эмне керек
- 3 мина тоок канаттары (16 канаты)
- Даш Кошер туз
- тиштеп негиз кара калемпир Даш
- 1 чоң пияз (майдаланган)
- 1 чыны соя соусу
- 1 чыны күрөң кант
- 1/4 чыны кургак Шерри
- 1 кашык чили сарымсак паста же чыгы (Sambal), милдеттүү эмес
- 2 чай кашык жер имбир
- 2 кесилет, сарымсак, чабак
Кантип тапсам болот?
- тоок канаты чайкоо; кургак сылап.
- Кесип алып, эки бөлүмдөн үчүн тогошуу ар бир канаты кесип канаты кийин жасала жокко чыгаруу.
- туз жана калемпир менен Sprinkle канаты даана; бир аз май шыбалган бройлер көмөч канат кой.
- ысык 8 ар бир тараптан 10 мүнөткө чейин, же тоок канаттары чейин сонун ышталган тартып 4 сантиметр да сенатор. жай жакага үчүн тоок канат өткөрүү.
- Кеседе, майдаланган пияз, комбайн соя соусу , шекер, Шерри, чили ылай (колдонуп болсо), Рыжий жана чабак сарымсак. тоок канатынын үстүнөн соустун төк.
- Cover жана болжол менен 4 саатка же 1 1/2 2 1/2 саатка чейин Жогорку боюнча төмөн боюнча тамак.
- тоок канаттарын тамак менен жарымына жөнүндө бир жолу чакырган.
- Төмөн же ЖЫЛУУ температуранын менен жай жакага түздөн-түз кызмат кылгыла.
Сизге да жагышы мүмкүн
Ачуу Каджан Style Тоок канаттары
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1109 |
| Бардык Fat | 46 г |
| каныккан майларды көп | 13 г |
| тойбогон Fat | 18 г |
| Cholesterol | 285 мг-дан |
| натрийдин | 4,065 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 73 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 99 г |