Frittatas үчүн бир нече мүнөт гана талап тез жана жеңил, даамдуу Кемүүсү болуп саналат. сонун омлет бул бышык аталаш да кара далы колдонуу үчүн мыкты унаа болуп эсептелет. Frittatas микротолкундуу мешке stovetop бышырылган, же бир мешке бышырылчу болот; бардык ыкма көз каранды. Бирок, чынында, абдан жөндүү болуп саналат; Эгер маани гана ката силер чын эле аны overcook же undercook кылып алат, бул алдын алуу керек.
Frittatas нанды пайдаланууга сонун жолу болуп саналат. Мисалы, макарон бышырып жатканда, ар кандай калган болсо, эртеси күнү биз frittata бар. бышкан жашылча үчүн эле, мен да Санкт-Патрик күнү калган corned уйдун жана капуста менен жасалган frittata салышы керек.
Stovetop ыкманы колдонуу менен frittata үчүн, Менин көрүп Frittatas үчүн барган сайын . сүт же каймак менен бир жумуртка сабап жатат керек, күрүч Pilaf үчүн калган макарон үчүн бышырылган эт менен майдаланган сыр бардыгын кошуп, анан тамак. ал stovetop жана бройлера астында тамак жасап жатканда frittata Watch. Же бышкан капуста Frittata көрсөтмөлөрдү кийин, бышырылган frittata жаса. элестетип, ой жүгүрт жана ырахат: frittatas жакшы күнү-түнү болуп саналат!
Frittata Recipes
- Cheesy Макароны Frittata
Бул үйдө калган макарон бышырып келген сайын менин классикалык күтүү болуп саналат. - макароны Frittata
Кээ бир спагетти чыгы frittata бир аз даамы жана денени берип кызмат кылган ар бир үстүнөн төгүлүп жылынды. Yum.
- Carbonara Frittata
Бул кереметтүү рецепт далы Спагетти Carbonara менен жүргүзүлөт. Ошондой эле, убакытты үнөмдөө үчүн мешке бышырылчу жатат (жана энергияны!). - Бышкан капуста Frittata
Бул жеңил рецепт кандайдыр бир кара далы бышкан жашылча менен жүргүзүлүшү мүмкүн. негизги рецепт толугу мешке бир frittata үчүн кандай сабак алсак болот; бул жөнөкөй!
- Asparagus Коом: Frittata
Эч нерсе жаз жашыл жана песто эле дейт! Мен колдонуу үчүн бул салышы иштелип Tomato Коом: спагетти , бирок кандайдыр бир кара далы макарон жана кээ бир майдаланган помидор менен болот. - Salsa Frittata
Эми бир текс-мекс сынашып үчүн кээ бир жашылчалар жана кээ бир ачуу тако соустун кошуп, көркөмдөп көрөлү. Мен суук тако соус жана өсүмдүк Прянигиниздин менен ысык жумуртка айкалыштыруу жакшы. - Tomato Макароны Frittata
Бул жомоктогудай рецепт классикалык frittata ыкма менен кээ бир жаңы помидор кошумчалайт. Бул чүйгүн болот. - бышкан омлет
Бул омлет деп аталат да, ал, анткени узак бышыруу учурда чын эле frittata болуп, ун жумуртка кошулган, жана даяр продукт текшерет. - Салмон Frittata
Бул рецепт далы менен жомоктогудай болот Коом: Салмон сыяктуу сапат жана , бирок сиз чыгы бир аз өлчөмдө ар кандай кара далы макароны табактын менен болот. - Broccoli Frittata
Тост нан чакан жөнөкөй frittata үчүн жомоктогудай кошумча болуп саналат. сиз каалаган болсо, жашыл буурчак же аралаш жашылча Брокколи ордуна тийиши мүмкүн. - Рамөн Frittata
Эй, сен үйдө бардык жумуртка жана рамен кесмеси болсо, сен бир майрам болот! - Таштанды Браун Frittata
Бул чоң frittata мешке бышырылчу, ошондуктан ал чогултуп, кийин силер эс алат. бир түштөнүүгө Perfect чечим!
- Бөлөк Бэкон Frittata
ар кандай frittata болгондой эле, аларды өзгөртүп, ингредиенттердин бирин же бир нечесин (жумуртка тышкары, албетте,) жаккан жок болсо. ордуна жашыл калемпир жана буурчак жана пияз менен сарымсак колдонуп, Swiss сыр же Gouda колдонуп, Бэкондун ою боюнча, анын ордуна чочконун пайдаланууга; Асман чек! - Swiss Жумуртка
Бул бышкан frittata сонун даамы жана кемчиликсиз бир касиет бар. чыныгы жубатуу тамак үчүн кээ бир жыттанарын кытырак жана апельсин ширеси менен кызмат кылгыла.
Эгер сиз бул тамак-жылы айрым бир же жумурткаларын басып бардык жумуртканын агын же жумуртка орун алмаштыра келсе, майлардын жана холестериндин топтолушу боюнча кыскартуу. баарын жумуртканын агын колдонуп жатасыз, анда frittata көбүрөөк кургак болот деп билет. Мен жумуртканын агы менен жумуртка жарым алмаштыра артык көрүшөт. Ар бир жумуртка, эки жумуртканын агын, же 1/4 жумуртканын ордуна чөйчөктү колдонуу.