Глүтенсиз тамак-Мариан толтуруунун

Сиз бышыруу кубаныч да, үй глютен акысыз нан же ыңгайлуу сиз бир колдонуп, даамдуу глютен акысыз нан азыктарынын сыяктуу Udi бүт Grain Глүтенсиз тамак-нан , ал нан, эки сындырым нан менен барат, эмне үчүн ар түрдүү жана даам кошуу үчүн ар дайым жагымдуу.

Бул жерде кээ бир катуу глютен акысыз коган толтуруу рецепт идеялар болуп саналат.

• 01 10

  Глүтенсиз тамак-Рубейин Мариан Recipe

  бир Рубейин Рубейин кылып салттуу ингредиенттердин менен глютен акысыз зире тукуму нан бул келчүмүн жаса. Corned уй эти, Swiss сыр, бакыт жана Thousand Island татымалдары бир каткырып келчүмүн түзөт.

• 02 10

  Sloppy Joes

  Сиз глютенсиз акысыз Worcestershire соус, кетчуп, жана Mustard колдонуп жатасыз камсыз кылуу сыяктуу тамак-жылы Sloppy Joes үчүн толтуруу глютен-эркин эле узун. Глютен акысыз булочка сиздин аймакта жеткиликтүү эмес болсо, анда өз глютен акысыз гамбургер булочка кылып .

• 03 10

  Тоок салаты

  Сиз камсыз кылган rotisserie тоок, кубатуулугу Тоок эти, ал тургай, Балык тоок менен сүйүктүү бир буйрук менен болот глютен-эркин болуп саналат. типтүү толуктоолор майонез, балким, бир аз сары кычы, пияз, жыпар жыттуу заттарды, гайкалар, мейиз же жүзүм бар. Сиз ошондой эле кесилген кызыл же жашыл калемпир, сарымсак, же Күн карама уруктары кошо аласыз.

  Көп адамдар сыяктуу curried тоок салаты, ингредиенттерди кошуп, Сиз глютенсиз тамак-эркин сыяктуу Карри майда болуп турган текшерип, канал, кургатылган жер-жемиштер, же жанчылып, ананас.

• 04 10

  Түркия Салат

  Ыраазычылык билдирүү тартып калган түрк көп тамак үчүн болот. Сиз тоок салат калчу эле толуктоолорду көптөгөн түрк салат жасай аласыз. бул майрам мезгили болсо, бирок, майдаланган Алкожа, сельдерей, жана пияздын кошуу ойлойм. Ошондой эле жыт үчүн тытылган сыр кошуу керек болушу мүмкүн.

• 05 10

  Tuna арманы

  Canned тунец негизги болуп саналат жана жонокой бир глютен-эркин коган толтуруу үчүн колдонгон. Сиз май менен аралаштырып, помидор жана салат боюнча катмардуулук, жөнөкөй туш болот. Же, мисалы, пияз жана сельдерей катары сүйүктүү толуктоолор менен өчүргүлө. Аны ачуу же, аны жумшактык менен сактай алабыз.

• 06 10

  Салмон Салат

  салатом тышкары, сиздин бутерброд үчүн семга салат толтуруу Балык семга, ышталган семга, же куурулган балык менен изилдөө. Кооз келчүмүн кубаныч алып жаткан бардык улуу балык майын аласыз.

• 07 10

  Хам Салат

  Хам, салат, бир нече заттар талап кылынат, андыктан алар глютенсиз акысыз камсыз кылуу жеңил болот. Хам, май, туздалган кеберлер, балким бир аз crunchy кесилген сельдерей жана пияз бышырып коган толтуруу керек. Бул ошондой эле глютен акысыз tortilla же дарбуздун боюнча ашканын, жакшы-ролл чыкмалар түзөт.

• 08 10

  песто

  Песто сиз бутерброд кошуп дагы бир даам-жыйма глютен акысыз татымал болуп саналат. Сиз ар кандай чөптөр чыгып песто болот. Андан кийин бир тарап үчүн май, каймак, сыр, же сүзмө менен аралаштырууга. Сиз ошондой эле италиялык даам кошуу үчүн тоок салат же түрк салат, аны колдоно аласыз.

• 09 10

  зайтун Spread

  Сиз башкы толтуруу катары Дели этин колдонуп, өзгөчө, зайтун жайылып сиздин бутерброд боюнча колдонууга болот. Сиз Италия суук кыскартуу менен кемчиликсиз даамы бир чоң кетишти үчүн өзүнөн-өзү таратуу үчүн зайтун tapenade болот. Же болбосо, бир creamier жайылтуу үчүн майонез, каймак, же каймак сыр салып аралаштырууга болот.

• 10 10

  Pimento Сыр Spread

  Бул Түштүк көргөн ак нан негизги болгон, бирок, ошондой эле глютен акысыз нан, аны пайдалана алат. салттуу пайдалануу тышкары, аны сосиски, түрк бутерброд, тоок бутерброд, Дели, эт бутерброд боюнча, тигилген же жөн эле сабизде жана сельдерей үчүн канга малып, ошондой эле ырахат алат.