Tomato Коом: Spaghetti жомоктогудай болуп эсептелет. помидор-жылы жайында жаңы жана кынтыксыз бышып гана чоң помидор колдонгула. жазында, күзүндө жана кышында учурунда, ишенимдүү таттуу, назик жана даамдуу, помидор, колдонуп, аны жаса.
Ошондой эле, өз песто жасап, бул ыкма аны бир чыны жөнүндө колдоно аласыз. Мен кээ бир килограмм сырды менен чачып келет - бирок ал төрт бөлүгүн рецепт кылат!
сиз каалаган болсо, албетте, бул ыкма менен көбүрөөк ингредиенттерди кошуп алат. Мен бала буурчак же бир бышкан пияз, сарымсак кошуп келет. Калып калган бышкан жашылча бул жеңил ыкма менен даамдуу болот.
кээ бир тост сарымсак нан жана жашыл салат же таттуу vinaigrette терки мөмө салат менен кызмат кылгыла. ак бокал шарап бул жеңил тамак аяктайт.
Эмне керек
- 1 (16 кебезден) пакеттүү, спагетти макароны
- 1 (10 кебезден) контейнер райхон песто ЖЕ 1 чыны үй песто
- 4-бышып помидор, майдаланган ЖЕ 1-2 литрден
- помидор эсеге,
Кантип тапсам болот?
жогорку жылуулук үстүнөн жарага туздалган суу чоң казанды алып келгиле. Бул чейин пакет багыттары боюнча Кук спагетти ал dente , же жөн эле бир Текстура менен назиктик. биринчи тамак суюктукту 1/4 чөйчөктү өзүнө калтырып, жакшы спагетти Drain.
корголгон тамак суюктук менен бирге казанга бышырып, шыпкап макарон кайтуу. песто сүйөлү жана спагетти бирдей капталган чейин аз ысыктан ашуун кычкач менен чачсын.
, Акыркы мүнөттө помидор кошуу акырын жээкке урунганы менен, ошол замат кызмат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 625 |
| Бардык Fat | 40 г |
| каныккан майларды көп | 24 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 102 мг-дан |
| натрийдин | 11 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 58 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 11 г |