шалбыраган джо томат соусун же кетчуп менен аралашкан татытылгандай жер уйдун толтурулган америкалык катмардуу болуп саналат. келип чыгышы белгисиз эмес, ал эми Recipes кайра 1940-даталанган. аты, кыязы, Джо деген бир кишинин эмес, кир пайда билдирет.
Бул классикалык өлүгү чопо идишке казан шалбыраган joes арык жер уй эти, сарымсак, пияз, калемпир, жана татымалдар менен жүргүзүлөт. жай меши бутерброд толтуруусун себилип жакшы жол менен гана эмес, ал партия же tailgating төп келген. кызмат меши төмөн же жылуу сакталышы мүмкүн. конокторго гамбургер булочка, өтүүчү, бул буюмдар бар.
рецепт жонокой бир чоң партия же үй-бүлөлүк чогултуу үчүн айтылып жатат.
Эмне керек
- 2 мина арык жер уй
- 1 орто пияз, майдаланган
- 2 тиштери
- сарымсак, чабак
- 1 чыны кетчуп
- 1/2 калемпир, Криштиану Роналду жана майдаланган
- 3 аш кашык Worcestershire чыгы
- 3 аш кашык шекер
- 2 кашык даярдалган сары кычы
- 2 кашык алма сиркеси
- 1 1/2 чай кашык
- чили порошок
Кантип тапсам болот?
- Оор Skillet-жылы, күрөң жер уй пияз менен сарымсак кошулган. ашыкча майынын Drain.
- Биригүүдө кетчуп, калемпир, Worcestershire чыгы, шекер, сары кычы, уксус жана чили күкүм жай жакага менен .
- жер уй аралашманын кыл. Жаап LOW жөндөө 5 7 саатка чейин тамак.
- Ашуун spooned кызмат гамбургер наабайканасы же көп катмардуу реестрлердин бир тарап салат же кыстыбы .
Сизге да жагышы мүмкүн
Жер уй жана колбаса менен Sloppy Joes
Балык Барбекю Sloppy Джо арманы
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 350 |
| Бардык Fat | 13 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 101 мг-дан |
| натрийдин | 497 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 23 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 34 г |