ал малдын ийнине жана арткы бутуна эмес, келип чыккан, анткени, пикник Балык чыныгы Балык эмес. ышталган урган даам бир балык сыяктуу болот, бирок, бул майрам тамак үчүн мыкты чечим болуп саналат.
түйшүксүз күрөң кант жана мармелад глазуру бул ышталган чочконун далысын түзөт - Ошондой эле пикник Хам катары белгилүү - бир жеңил жана даамдуу сойгула.
бир дем алыш күндөрү тамак же атайын майрамдык түшкү бул кооз ышталган далысын даярдоо. Менен кызмат эзилген картошка жана жашыл буурчак же сүйүктүү тарап жашылча, ананас же жөнүндө бүдүрчөлөр менен бирге ананас casserole .
Эмне керек
- 1 ышталган чочконун далысы (Пикник Балык, 5 7 мина чейин)
- 1 орто сабиз (жетиден бөлсүн)
- 1 чоң пияз (жетиден бөлсүн)
- 1 сельдерей кабырга (жетиден бөлсүн)
- 1
- лавр жалбырагы
- Ризамын глазуру үчүн:
- 1/4 чыны жарык күрөң кант (камтылган)
- 1/4 чыны апельсин мармелад
- 1 чай кашык кургак кычы
Кантип тапсам болот?
көп голландиялык мешке ышталган далысын салып же stockpot, семиз тарап чейин; муздак суу менен жабат.
жогорку жылуулук үстүнөн казанды коюп, жарага алып; сабиз, пияз, сельдерей, жана бей жалбырагын кошуп. , Аз жылуулук кыскартуу Табаны жаап, 2 1/2 3 саатка чейин себилип.
тайыз, тъстё тигилген кууруганда көмөч казанга бир Мырк кой. мешке 350 ° үчүн F (180 ° C / Газ 4) жылуулук менен.
сорпосун этин алып салуу. курч бычак менен, кабык жок.
кабык ийнине коюу сырткы катмар болуп саналат. чейин эт, май тарапка коюп, даяр кууруганда көмөч стойкага коюу боюнча. бир кооздук алмаз сыяктуу үлгү майын Баалыгы.
кеседе күрөң шекерди, мармелад, жана кургак кычы күкүм биригип жакшы аралашат. гол бетине да өкүнбөйм, төшөп жатышты.
ышталган далысын-жылы 20 30 мүнөткө чейин камырды бир бышыр.
6 8 артып менен кызмат кылат.
Сизге да жагышы мүмкүн
Glazed Дымчатое кишидей (Пикник Хам)
Балык Picnic Хам менен Honey Дижон сырдалат
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 687 |
| Бардык Fat | 32 г |
| каныккан майларды көп | 9 г |
| тойбогон Fat | 14 г |
| Cholesterol | 258 мг-дан |
| натрийдин | 4.593 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 25 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 71 г |