Бул элдик, эски модада жашыл casserole кыйын бышырылган жумуртка кесинди Asparagus катмарларынын менен даярдалган, ал эми козу карын, каймак же тажрыйбалуу ак чыгы .
оздору күкүмдөрдү же тост нан жеген, же пайдалануу жыттанарын жумшак нан жеген casserole толтуруу.
кара Ошондой эле
Asparagus были Gratin
Куурдакка Asparagus кандай
Эмне керек
- 3 бышырылган Кесилген чейин жашыл, абаны жакшы чөйчөкчө
- 4
- кыйын-бышкан жумуртка , кесинди
- 1 чай кашык туз
- толкун калемпир
- 1 чыны курак чакан же жакшы
- тост нан чакан
- 1 1/2 чөйчөкчө сыр майдаланган
- 1 (10 3/4 алтын) мшдетш болот
- козу карын шорпосу каймак
Кантип тапсам болот?
325 ° жылуулук меши. 1 1/2-өлчөм casserole алыъыз.
- даярдалган casserole табактын Asparagus жарымын жер катмарлары жана кесинди жумуртка менен; туз, калемпир, жана курак күкүмдөрдү жарым чачсын.
- майдаланган сыр жарым Top. бул козу карын шорпосу идиш жарымы.
- casserole үстүнө шорпо калган Кайталап катмарлар жана кашык.
45 55 мүнөт бышыр.
* Бул элдик тарап тамакка менен мүмкүн тажрыйбалуу чыгы ордуна козу карын шорпосу каймак .
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 654 |
| Бардык Fat | 49 г |
| каныккан майларды көп | 29 г |
| тойбогон Fat | 14 г |
| Cholesterol | 341 мг-дан |
| натрийдин | 577 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 28 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 27 г |