Булар менен Тарелки кийинип
Топтоштуруп бул токочтун күкүмүн колдонуу же бул жашыл буурчак, же жогорку сыяктуу негизги өсүмдүк тамак кийинип gratin же сыр менен макароны casserole алар менен бирге. Алар даярдоо жана бышыруу үчүн супер жеңил го, жана сарымсак же башка чай менен сызма зайтун майы аларды кошумча өзгөчө болот.
Алар ошондой эле ыкма менен жакшы, кургак нан жеген жакшы ордуна.
Эмне керек
- нан, айрыкча сапаттуу нан нан же колго жасалган, же тарки дүйнө жок
- зайтун майы, жөнөкөй же даамы
- Кошер туз
- жаңы майдаланган майдаланган петрушка, кошумча
Кесип же майда бөлүктөргө таза же күнү-жаштагы нан тартып жана орой же жакшы күкүмдөрүн үчүн азык иштеп кыскача жашылча. Же болбосо, ошондой эле чакан кытырак бир сапаттуу нан же колго жасалган нан окуусунун кесип алган.
Анткени жакшы, кургак нан жеген, көрбөшү кийин жүрүшүндө же чыйратылган алардын баарын талкалайт.
325 ° F. үчүн чөптү
кеседе токочтун күкүмүн кой жана бир жөнөкөй же чай зайтун майы, нан күкүмдөрдү чөйчөктөн күнүнө 1 кашык менен чачсын. Кошер туз же катуу деңиз туз аз чачсын. келсе, майдаланган петрушка кээ менен чачсын.
бир чабуусунун банк баракта бир катмарында күкүмдөрүн уюштуруу.
12 14 мүнөткө чейин бышырып, же жакшылык ышталган жана кургак чейин.
Сиз дароо эле аларды колдонуу мүмкүн эмес болсо, анда азык-түлүк сактоо баштыкка күкүмдөрүн коюп, мөөр жана Батыш.
Сиз үчүн бир чыны же эки керек болгондо casserole же башка табактын, өлчөө жана аларды колдонуу алдында жылынат көрөлү.
Сизге да жагышы мүмкүн