Бул нымдуу банан нан рецепт ал Сарамжалдуу бол жаккан адам үчүн улуу бир рецепт, жакшы пайдалануу, эгерде таштанды үчүн багытталган турган бышкан банан, жардам берет.
жакшы тез нандардын ачкычы overmixing Клярдагы эмес. Суюк аралашмага кургак кошулат кийин, аралаштырууга сабоого эмес, көп ары он секунддан алышы керек колу менен ун аралаштырылган эле чейин. Өтө көп аралашуусу акыркы продуктысы, кургак, катаал же бүгүлүп болууга алып келиши мүмкүн.
кургак ингредиенттердин менен балон кошуп, тескерисинче, оң бышырган алдында карбай салып, гиргештиктер караганда, алар нанга түбүнө чөгүп жок болот деп кепилдик берет. Бул куулук арбуз, шоколад микросхемалардын, же башка ар кандай кошумча-ин менен иш алып барат.
Бул тууралуу айтып жатып, бир аз көбүрөөк ахлактык банан нан ыкма боюнча, бул аракет Chocolate Chip Банан нанмын .
Эмне керек
- 1¾ чөйчөк (228 гр)
- ар-максаты уну
- 2 жумуртка
- 3/4 чыны кант
- 3 ири бананы (абдан бышкан)
- 4 косыныз. май (1/2 таяк)
- 1 аш кашык.
- Vanilla экстракты
- 1 аш кашык. банк порошок
- 1/2 аш кашык. наабай содасы
- 1/2 аш кашык. туз
- 1/2 аш кашык. майдаланылган корица
- 1 стакан жангак (болжол менен майдаланган)
Кантип тапсам болот?
- 375 чейин Preheat меш F. кылдаттык менен 9-дюйм нан таба алыъыз.
- көп аралашуусу идиштин ичинде, ун, бышыруу күкүм, аш содасы, туз, корица жана жангак бириктирет.
- банан, жана картөшкө эзе же айрылышына колдонуп өзүнчө аралашуу идиштин аларды майдалап корки. Алар бир аз бодуракай болуп, анда жакшы.
- аны кылдаттык менен эрип жатат чейин, бир мүнөткө май менен радиорелелик коопсуз чөйчөккө, микротолкундар менен бул ысык, ачыъыз. эзилген банан ичине сары май менен кыл.
- өзүнчө табак, жумуртка сабап, андан кийин кант кошуп, ыдыраганга чейин сабашат. Vanilla боюнча кыл, андан кийин банан аралашмага жумуртка аралашмасын кошуп, курама чейин козгойт.
- Куураган суюк ингредиенттерди кошуу менен кургак ун мындан ары чөнтөгүнө бар чейин акырын аралаштырып. Клярдагы абдан р- болот. Ал уялбай! Бул сабоого overmix үчүн эмес, өтө маанилүү, же натыйжада нан да кыйын болуп калат.
- суюк жана кургак аралашмага аралаш кийин, жумшак сенин даяр нан курмандыгына көмөч казанга салып сабоого куюп, ошол замат мешке өткөрүп.
ШЫБЫРТМА: кургак менен суу, курамы, тиешелүүлүгүнө жараша, алдын ала кошулган, бирок көп өтпөй эле нымдуу жана кургак заттын бири-бири менен бирге болгон сыяктуу эле, суюктук (жарым-жартылай) турган болот банк күкүм жаратууга жана Клярдагы дароо бышырылган керек . - 50 мүнөттөн Bake же нандан ортосуна киргизүү чукугуч чейин таза болот.
- очокко Табаны алып, аны 10 мүнөткө ниеттик менен болсун. нан жок кылуу үчүн, аны кунт коюп пан-нан туура чыгып керек текскерилетүү, ошондуктан башка колу менен аны колдоо керек. нан бөлмө температурасында зым стойкага муздак болсун.
Чыныгы мамиле, аталган даамдуу Vanilla Custard соус менен себелеп бул банан нан кызмат айлампанын anglaise .
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 510 |
| Бардык Fat | 30 г |
| каныккан майларды көп | 9 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 108 мг-дан |
| натрийдин | 772 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 57 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 9 г |