Коопсуз Глүтенсиз тамак-Travel үчүн сунуштар
Глютенсиз жашоо кыйын төрт бурчтуу болгон татаал жана глютен-саякат болуп саналат! коопсуз жана ден соолукка глютен-эркин жүрүү үчүн түп-тамырынан бери бийлик алдын ала пландоо керек. буту, сүйүктүү айымдар, машине, кайык, поезд же учак дени глютен акысыз тамак-аш азыктарынын жана ресурстар менен эртеден кечке азыктана болуу менен болсун.
01 10
Уикипедия: Жакшы макала критерийлери Глүтенсиз тамак-аш
William Шоу / Getty Images аба саякат камоо глютен-эркин жүрүү өтө оор түрү болуп саналат. ичинде кыдыруучу качан көздөгөн, ал эми эл аралык туристтик көбүрөөк пландаштырууну талап кылат жеткенге чейин ал тамактанган сени сакташ үчүн жетиштүү глютен акысыз тамак-сүйлөө мүмкүн.
кардар кызматы Болгария эл аралык туристтик ээлеп баяндама даярдоо жана саякат бардык буттары глютен акысыз тамак талап кылган. по глютен акысыз тамак-аш ыкмаларды сунуш жок болсо, сиз көздөгөн жерге тамактанган калыш үчүн жетиштүү эмес бузулуучу глютен акысыз тамак-кет керек.
- Toll-Free Airline Байланыш Сандар
02 10
Жетүү Ашкана Глүтенсиз тамак-аш азык-түлүк жана Restaurant Бешбармактын - Travel негиздериПетир Кейд / Getty Images Жетүү түштөнүү Essential Глүтенсиз тамак-аш азык-Тез жана маанилүү Глүтенсиз тамак-аш рестораны куралы жарыялайт - экөө тең шилтеме жол сиз саякаттап жүргөндө сактоочулардын болуп саналат. Бул жол Кошмо Штаттарда колдонуу үчүн иштелип чыккан, ошондуктан, эл аралык жолдо глютен акысыз жол киресин таап алардын саны жок.
- Сатып алуу салтанаттуу Ашкана Глүтенсиз тамак-аш Соода жана Restaurant Бешбармактын
- Triumph ашкана анын Essential Глүтенсиз тамак-аш азык-жетекчиликке Review
03 10
AllergyEatsHero Images / Getty Images AllergyEats бир же бир нече тамак-аш аллергия же intolerances "аллергия-достук" ресторан таба менен адамдарга жардам берүү үчүн иштелип мыкты интернет ресурсу болуп саналат. AllergyEats сайтына, жайгашкан жери жөнүндө маалыматтар же колдо карта издөөнү жана коопсуз тамак жей алат ресторан таба.
AllergyEats сайтында да Тойлордун жана Android үчүн акысыз мобилдик колдонмону табуу. Жакшы!
Visit AllergyEats
04 10
Коган - азыктандыруучу Глүтенсиз тамак-Travel-аш
Суарес-ст / Getty Images Глютенсиз бутерброды глютен акысыз Дели тамагынан мискей, сыр жана тыгынына менен жашылча-же жаңгак май узак саякат күн бою сизге алуу үчүн энергия берүүчү азык толук аш болумдуу глютен-эркин жүрүү тамак-аш азыктары болуп саналат.
"Салат-түрү" толтуруп, жасалган экен көтөрүп кач (ie- тунец, салат.) Бул тамак-аш бактериялык жугузуу коркунучун сени коюп, муздаткычта эле тез бузулуп кетет.
Ишара: кичинекей изотермикалык түшкү баштыгына бош индекси-кулпу жүгүмдү өзүм көтөрүп жүрөм. аэропорт коопсуздук толтуруу сумкаларды бир нече саат бою муздатылган жана коопсуз келчүмүн үчүн муз менен өтүп бара жатты.
Кабан башчысы Глүтенсиз тамак-Дели Эт жана сыр
Hormel табигый тандоо Глүтенсиз тамак-Дели-Style Эт
05 10
Дүкөндөр, сатуучу Машиналар жана Fast Food - Глүтенсиз тамак-аш эмне?
Беноист SEBIRE / Getty Images Дүкөндөр жаңы жемиш, адатта, банан жана алма, жаъгак, кургатылган жемиш жана сыр отун сатуу. дүкөндөр жакшылап бренды окуп, кээ бир сергек Глютенсиз тандоолор таба аласыз.
Сиз бренды окууга мүмкүн эмес, анткени соода-сатык машиналар кооптуу болуп саналат! Эгер буюм жөнүндө 100% бир адам жок болсо, Чипсы, жүгөрү микросхемалардын момпосуй, кээ бир маркалардын глютен-эркин, бирок - сатып жок!
Burger King жана Hardee анын жаңы глютен назик тамак-аш менюсу бар. Ишара: БК / Hardee тизмелериндеги көчүрмөсүн чыгаруу жана сени менен бирге аткарат. Алар жаңы глютен сезгич меню ыкмаларды билип койгула, силердин тартиби тизмесин эске адамды көрсөт!
Burger King Глүтенсиз Sensitive Food тизмеси
06 10
Travel-орто Глүтенсиз тамак-аш менен Condimentssugar0607 / Getty Images Minimus.com глютен акысыз салат татымал, соя соусу, блинные ширеси, жаңгак май чекме, Нургүл, печений, мюсли, шоколад ширеси, чай жана мөмө куймалардын жол-орто пакеттерди саткан сайтында. Жакшы!
More жөнөкөй баштыктардын глютен-эркин энергия закускаларды даамдуу "Bumble БАРС", ошондой эле "Лара таякча." Модалуу, капчыктын же Алдыгы бул жол таза тамак-аш азыктарынын ар кандай болгула жана дайыма коопсуз глютен-эркин энергия учурмакчы болот.
- Travel-орто Глүтенсиз тамак-закускаларды жана Condiments
- Bumble Бары
- Үй Глүтенсиз тамак-Energy Bar Recipe
07 10
Эко-Planet Глүтенсиз тамак-Organic Буудайдан Instant Hot Бакалея
SueStarlight / Twenty20 Delicious. Аш болумдуу. Ал эми органикалык! Эко-Planet Глүтенсиз тамак-Organic Буудайдан Instant Hot Бакалея акыркы тез жана жеңил глютен-эркин мененки нан жана туристтик азык болуп саналат.
бул канааттандырарлык ботко менен колдо болгон пакеттерди Stash баштыктарды, lunchboxes, капчык, сумка, чемоданы жана машине жана ачарчылык төрөп жатканда, ар дайым ден соолугу глютен бекер тамак же снэк болот чакырып келген! ысык суу жана микротолкундар жарым, бир чөйчөк кошуу же 2 мүнөт күтө жана глютен акысыз тамактанып же дени-шум колдоп, азык-түлүк алууга.
08 10
Нургүл - жогоруу протеин жана Fiber Глүтенсиз тамак-Travel-ашНургүл рецепт. Westend61 / Getty Images , Үй глютен-эркин чыгаан бир чоң партиясын Make глютен-эркин tortilla микросхемалардын кичинекей баштык кошуу жана азык-түлүк жогорку белок жана буланын саякат жеңил тамак-аш бар.
09 10
Бекем Үй Travel Cookies жана роляхmadlyinlovewithlife / Getty Images Бекем күкүмдөр жана ролях улуу жол энергия тарапкери болуп саналат. Алар сени жакшы көрөм, анда мөөнөтүнөн мурда жасап, коюну жеңил го, үчүн кармап кете турган күндөн-күнгө оорлоп саякат күндөрү глютен-эркин туристтик тамак.
10 10
Эмне үчүн Сен Глүтенсиз тамак-Диета "Алдаба" керек эмеспи?
Гари Джон Норман / Getty Images Глютен оорусу менен ооруган адамдар, herpetiformis (шишиги сыяктуу тери келишимдер себеп глютен чыдамсыздык) экзема жана алыскы глютен глютен сезимталдык же глютен таасиринен дээрлик дароо тарап-өзгөрүүлөргө дуушар болушу мүмкүн эмес. Бир ашказан оорушу, диарея, ичтин жана тери = лъмг = маршруту ойрон болот!
Баарынан жаманы, кезектеги "бурмалоо" жогорку ичке ичегилери, азыктык кемчиликтерин, тамактануунун бузулушу, остеопороз, рак бойлойт microvilli үчүн өнөкөт зыян үчүн тобокелге маанилүү.
Алдын ала пландаштырбай, ачка кыйнап алыс жана жакшы тамактанган жана глютен акысыз жол!
- Глютен оорусу Ден соолук улуттук институтунун түп-тамырынан бери