жашылча шорпосу Сэнди анын каймак ар кандай жашылча менен жүргүзүлүшү мүмкүн. аралашмада тоъдурулган же жашылча-жемиштерди колдонуу.
Бул ашты камсыз шорпо, бирок сиз жашылчалардын айрым (майдаланган) четке өткөрөт жана ал ашты камсыз болот кийин, шорпо, аларды кошуу керек болушу мүмкүн.
Эмне керек
- 1 1/2 2 чөйчөкчө аралашкан жашылчалар үчүн (сүйүктүү, жашылча жана коюу сиз шорпо сыяктуу жараша)
- 1/4 чыны пияз (майдаланган)
- 1/3 чыны сельдерей (кесилген)
- 1 Сарымсактын (моюн)
- 1/4 чай кашык туз (же даамын)
- 1/4 чай кашык калемпир (же даамын)
- 1 бей жалбырак
- 2 салгычтарды тоок сорпосу (көрүүдөбүз, 10 3/4 шекел, ар бир, же эки күч тоок запасын 2 1/2 чөйчөкчө)
- 2 кашык май
- 2 кашык ун (ар-максат)
- жарым жартылай 1 1/2 чөйчөкчө
Кантип тапсам болот?
3-өлчөм казанды, жашылча, пияз, сельдерей, туз, калемпир, сарымсак, жана бей жалбыракты айкалыштыруу. Суу кошуу Тоок шорпосу үч чөйчөкчө үчүн жана казанды кошуу.
жогорку жылуулук үстүнөн жарага шорпо аралашмасын алып келгиле. төмөн, капкактын жылуулук кыскартуу, ошондой эле жашылча-конкурстук чейин себилип. идиштин ичинде, сорпону калтырып, бир табак, суу үстүнө colander кой.
бей жалбырагын алып салып, сорпосун жарым менен Комбайн менен жашылча шорпо.
аман-эсен, бир Комбайн ысык суюктуктарды шорпо кантип үчүн төмөндө нускамаларды карагыла.
башка көмөч, май эрип жана жылуулук алып. май менен унду кошуп, кайра жылуулук үстүнө койду. Кук, жөөлөшүп, 2 мүнөт. май жана ун аралашмага ашты камсыз жашылча жана жарым-жана-жарымын кошуу. Мындан ары да, тамак да, шорпо чейин козгогон коюланып турат, ысык, жана ошондой эле жумушу.
тарабынан бөлүшүлгөн Сэнди
Бир Комбайн ысык суюктук кантип шорпо үчүн
ысык суюктук чыккан буу жонокой бир Комбайн күбүп жогорку үйлөп, ошондуктан, жарымы толгон көп Комбайн толтура эч качан шектенбесек болот. капкагын борбору шапкесин жумшартып, капкагын үстүнөн бүктөлгөн ашкана сүлгү коюп, силер тамак шорпо ал эми бекем кармап.
Сизге да жагышы мүмкүн
Ground Beef менен Creamy Жашылча Уйдун Шорпо
Өлкө Хам менен Green Томат шорпо
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 392 |
| Бардык Fat | 21 г |
| каныккан майларды көп | 10 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 38 мг-дан |
| натрийдин | 2,102 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 49 г |
| Тамактанууга Fiber | 18 г |
| протеин | 13 г |