Swiss Chard жана Шпинат Recipes

Шпинат жана Суисс Chard тез тамак жана quiches, күрүч тамактарды жана салаттарды үчүн жомоктогудай кошууга алып келет. Бул жерде биз көргөн бул тез-тамак менен тамак, кооз чөптөр болуп саналат.

• 01 10

  Perfect Шпинат Lasagna

  үй-бүлө, чогултуу же Potluck тамак үчүн жасап, кол чабуулар үчүн даярдалган болот. Бул бай шпинат Lasagna баары, аны эт-бекер болушу керек эле.

• 02 10

  Дымыктырышчу Swiss Chard
  Балык, сарымсак, бир аз пияз Swiss Chard бул табактын даамын кошуу. Swiss Chard ал даамдуу жана аш болумдуу жашыл өсүмдүк, анткени көп өтпөй, менин сүйүктүү жашылчалардын бири болуп калды, ал өсүп үчүн жеңил болот.

• 03 10

  шпинат Balls

  Бул шпинат топтор жасап, бышыруу үчүн жеңил, ал эми алар абдан даамдуу! Килограмм сыр, нан чакан жана жумуртка ингредиенттердин болуп саналат.

• 04 10

  Crustless Chard жана Bacon пиджин
  Блдр же мененки үчүн, же кошумча атайын түшкү тамак үчүн бутерброд же салат менен crustless quiché кызмат кылгыла.

• 05 10

  Chard менен Бэкон
  Анын ордуна ашканын боюнча, темп менен өзгөртүү үчүн бул Swiss Chard салышы керек. Бул ыкма менен кызыл, жашыл же көк желе Chard колдон.

• 06 10

  Жылуу Бэкон салату шпинат Салат

  Жылуу бекон татымалдары соолуйт шпинат аз жана даамдар, салат, абдан сонун. эт менен кыйын-кайнатылган жумурткалар кесинди менен Crunch бит салат кооздоп.

• 07 10

  Пармезан менен дымыктырышчу Шпинат

  Бул супер-жеңил шпинат тамак бир сарымсак, Nutmeg жана килограмм сырды менен кооз жаратылышы.

• 08 10

  Шпинат жана пармезан менен бышкан Райс

  Бул шпинат жана күрүч айкалышы жаңы чөптөрдүн жана килограмм сырды менен кооз жаратылышы.

• 09 10

  Колбаса, картошка жана Шпинат шорпо

  Бул, картошка жана шпинат шорпо ачуу жаңы Нарезка (же chourico) же Италиялык колбаса камтыйт.

• 10 10

  Шпинат Lasagna Roll Ups

  Бул Lasagna менен ыракаттануу үчүн уникалдуу болуп саналат. кесме түрүп алып Ricotta жана шпинат аралашмасы менен толтурулат. An жеңил томат соусу жана Mozzarella сыр тизмелерин жок башында.