Skillet тоок тамак үчүн бул рецепт текс-мекс даамы толгон, ошондой эле даярдоо жана тамак өтө тез жана жеңил болот. Ошондой эле кара далы тоок, rotisserie тоок, же толугу менен бышырылган тоок эти тилкесин пайдалана алат, ал эми тамак-убакытты кыйла кесип алат.
Сиздин үй-бүлө боло турган тамак үчүн ттана нан же Конбрид Muffins менен тамак кызмат кылгыла.
Эмне керек
- 3 Skinless колдук тоок эти жарымы
- 3/4 чай кашык туз
- 2 аш кашык өсүмдүк майы
- 1 чыны майдалап, пияз
- 3 кесилет, сарымсак, талкаланып, Изображение
- 1 1/2 чай кашык чили порошок
- 1/2 чай кашык жер зире
- 1/8 чай кашык Кайенна
- 1 (15 алтын) кара буурчак, мүмкүн жуудум, шыпкап
- 1 (14,5 доллар) судак помидор шире менен алышат
- 1 (12 15 алтын чейин) жатка данектери, мүмкүн шыпкап
- 1 (4 алтын) жумшак жашыл Чили майдаланган болот
- 1 Мүмкүн тоок сорпосу (колдонуу зарылдыгына карата)
- 3 аш кашык майдаланган жаңы кинза
Кантип тапсам болот?
тоок 1/2 3/4-дюймдук жетиден жана сезонду туз менен таштады. Орто-жогору жылуулук үстүнө зайтун майын ири терең Skillet же голландиялык кийиндирсе, жылуулук 1 кашык менен. кээде козгогон, тоок эти жана ашпозчу кошуу, сонун тышкары ышталган чейин ак боюнча, бирок дагы эле ширелүү, 4 мүнөт. тоок алып салуу менен бөлүп койду.
орто жылуулук кыскартуу жана ошол эле Skillet калган 1 кашык май жылытуу.
пияз, сарымсак, чили күкүм, зире жана кайен калемпири, пияз жана назик, тунук, бирок ышталган эмес, 5 мүнөткө чейин, кээде козгогон, тамак кошуу.
кара буурчак боюнча кыл, судак помидор, алардын шире менен, жүгөрү жана ужасы; жогорку жылуулук үстүнөн жарага алып. орто жылуулук кыскартуу жана аралашма бир аз коюланып чейин ачылбай тамак, 10, 15 мүнөт. помидор табактын жетиштүү өлчөмдө нымдалып кошуп, бирок мезгил-мезгили менен, аны текшерип, зарыл болсо, кээ бир тоок сорпону кошуу керек.
тооктун эти жана кинза менен кыл; 5 мүнөт убакыт аркылуу жылытылат чейин тамак. туз жана калемпир менен татып сезон, керек эле.
Кызмат кылган 4 6.
Сизге да жагышы мүмкүн
Акырын меши Fiesta тоок жана кара буурчак