Бул классикалык: White болуп, даамы толук жана жакшы сыра бар! Сиз Гиннес колдонуу керек, бирок бул ыкма жакшы салышты колдонууну камсыз кылуу жок. Бул: White көпчүлүк эт менен жашылча жакшы иштейт.
Эмне керек
- 4 алтын
- Guinness Stout Сыра (бөлмө температурасында)
- 2 сарымсак тиштери
- 2 кашык соя соусу
- 1 кашык Vidalia пияз (чабак)
- 1 чай кашык шалот (жашыл пияз, ак көрүүгү колдоно алышат)
- 1 чай кашык Worcestershire чыгы
- 1 чай кашык Дижон кычы
- 1/2 чай кашык
- эстрагон (тузсуз)
- 1/2 чай кашык петрушка (тузсуз)
- 1/2 чай кашык кара мурч
- 1/2 чай кашык туз
Кантип тапсам болот?
1. кичинекей идиштеги Майда кулатабыз сарымсак, пияз жана пияз жана орду. Кыйылганын, жаңы петрушканын кошуу жана эстрагон, Worcestershire чыгы, Дижон Mustard , Гиннес сыра, соя соусу жана татымалдарды кийин биригип жакшылап аралаштырып. даамдар менен бирге жуурулушуп үчүн 30 мүнөт бөлмө температурасында турсун.
2. Marinate уйдун, койдун, чочконун эти 4-24 саат. Тоок жана 2-8 саат канаттуулар жана 1 саатка жашылча жана эт алмаштырат.
3. marinating бүткөндөн кийин, бир аз казандын ичинде пайдаланылбаган: White коюп, бир аз коюланып чейин бир же эки мүнөт, аны азайтуу. каалаган болсо, бул этапта: White дагы сыра кошуу. Бул келечекте пайдалануу үчүн муздаткычка аба бекем идишке бир соус же толугу менен муздайт жана сакталган болуп кызмат кылган болот. Аралашма 5 күнгө чейин жакшы болот.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 298 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 2027 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 57 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 13 г |