Бул баклажан casserole-жылы, баклажан бышырып, помидор, сыр, жана катмардуу жатат Breadcrumbs . Basil жана тажрыйбалуу ак чык баарын чогултуп келгиле.
Бул жаңы баклажан колдонуу үчүн даамдуу бир жолу, ошондой эле ар кандай эт, тооктун этин же морепродукты тамак менен эле кетет.
кара Ошондой эле
Top 20 Side Dish Casserole Recipes
Эмне керек
- 1 1/2 мина баклажан (кесилген, иштеп чыккан)
- 1 орто пияз (майдаланган, болжол менен 1/2 чыны)
- 1/2 чай кашык туз Кошер
- 5 кашык май (бөлүнүп)
- 3 аш кашык ун
- 1 чыны сүт
- 1/4 чай кашык туз (же даамын)
- тиштеп негиз кара калемпир Даш
- 1 чыны майдаланган чеддер сыры (4 алтын, бөлүнгөн)
- 1 чыны алуубуз помидор
- 2/3 чыны Breadcrumbs (жумшак, таза)
- 3 4 райхон жалбырактары менен (майдаланган, же 1/2 чай кашык кургатылган райхон жалбырактары)
- 2 кашык каймак май (эрип)
Кантип тапсам болот?
- Май 2-өлчөм банк тамак.
- Жылуулук меш 350 F (180 C / Газ 4).
- казанды баклажан жана пияздын койгула; суу менен жаап, туз 1/2 чай кашык кошуп. бир кайнатып алабыз; жаап, баклажан тендердик чейин, 10 мүнөткө кайнап жатат. жакшы агызып, бөлүп койгон.
- орто-төмөн жылуулук үстүнөн казанды, май 3 аш кашык эриди. ошондой эле анын урматына чейин ун менен кыл. Кук, жөөлөшүп, 2 мүнөт. Бара-бара коюланып чейин, жөөлөшүп, сүт кошуп бышырышат. туз 1/4 чай кашык менен кыл, кара калемпир, жана 3/4 сыр чөйчөк. баклажан жана кесилген помидор менен кыл.
- даяр банк бир табакка колун салып баклажан аралашмасын кашык. майдаланган сыр калган 1/4 чыны менен Top.
- май калган, 2 аш кашык эриди +.
- майдаланган же райхон кургатылган жана сары май менен күкүмдөрүн биригүүдө. анан баклажан аралашмасын үстүнө чачып аралаштырууга күкүмдөрүн чачсын.
- сеппейби бул булакка бүткүчө 25 30 мүнөткө чейин, же камырды мешке casserole жана Топпинг ышталган жатат бышыр.
Reader Comments, сунуштар жана сунуштар
"Easy жана даамдуу, баклажан жана томатты бакча нормадан пайдаланууга кечинде тамак үчүн жаратылганбыз (I алча помидор пайдалануу) Бул даярдануу үчүн жеңил болгон. Адатта койгом, ашык-ден колдонгон, ошондой эле бул жолу көп болгон бак-ден колдонулган жыл. Менин өлчөмүнө жараша гана алмаштыруу, бөлүктөрдүн же төрттөн бир алча помидор кесип болгон. Ошондой эле кошумча сыр кошо! Delicious! кайра кылам. " LP
"Мен ордуна Cheddar менен Mozzarella колдонгон. Мен да Балык помидор (салсын) ордуна жаңы карата колдонулат. Сары май жана райкан менен жаңы нан чакан кемчиликсиз Топпинг болду. Албетте, дагы .... абдан кылдат, бирок эч ким эт берет. .... аны жакшы көрчү! " Даг L.
"Delicious! Бир ресторанга эле! Мен күйөөм үчүн тамак жасап, ал жөн гана, аны жакшы көрчү, мен аны жасаган экинчи жолу, мен тамакты аягына чыгаруу үчүн кээ бир орто номиналдык макарон кошумчалады." Элизабет
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 495 |
| Бардык Fat | 33 г |
| каныккан майларды көп | 19 г |
| тойбогон Fat | 10 г |
| Cholesterol | 88 мг-дан |
| натрийдин | 931 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 34 г |
| Тамактанууга Fiber | 6 г |
| протеин | 17 г |