Бул ар кандай эт жана тооктон жасалган азык-түлүктөр майлуулугу бир одоно бузулушу болуп саналат, ал эми саны бир маркасындагы ар башка болушу мүмкүн. атайын тамак-аш маалымат алуу үчүн бренды текшерүү.
Ground Эт түрү | % макал | % Fat | Калориялар | Бардык Fat (гр) | каныккан майларды көп (гр) | Cholesterol (мг) |
| Туркия | 93 | 7 | 160 | 8 | 2.5 | 80 |
| жөжө | 95 | 5 | 150 | 6 | 2 | 80 |
| Уй (90%) | 90 | 10 | 200 | 11 | 4.5 | 75 |
| Уй (85%) | 85 | 15 | 280 | 16,9 | 7 | 85 |
| Уй (80%) | 80 | 20 | 287 | 23 | 9 | 80 |
| Уй (73%) | 73 | 27 | 248 | 17 | 6.5 | 86 |
| чочконун эти | 90 | 10 | 215 | 11.3 | 4.5 | 79 |
Ground уй эти, чочконун эти, уй эти, же козу, 160 ° F (71,1 ° С) бир минималдык температурага чейин бышырып керек.
Ground канаттууларды 165 ° F (73,9 ° С) бир минималдык температурага чейин бышырып керек.
Сизге да жагышы мүмкүн