Бул чүткөр котлеты рецепт көптөгөн үй-бүлөлөр үчүн чоң көргөн, ошондуктан үчүн жеңил. Бул нуска помидор, томат соусун, жана козу карын шорпосу суюк крем менен жүргүзүлөт.
даамдуу, күнүмдүк тамак үчүн күрүч жана картошка менен чүткөр котлеты кызмат кылгыла.
кара Ошондой эле
Малышка кетчуп менен чүткөр Канделябр
Эмне керек
- 1 1/2 мина арык жер уй
- 1 чоң пияз, чабак
- 1 чыны Балык күрүч
- туз жана калемпир татып
- даамы сарымсак порошок
- 1 алат (14,5 доллар) помидор
- 1 алат (8 алтын) кетчуп
- 1 (10,5 доллар) козу карын шорпосу суюк каймак алат
- 1 майдаланган жашыл калемпир
Кантип тапсам болот?
- бир чоң табак менен, жер уй эти, пияз жана күрүч менен айкалыштырган. туз, калемпир, сарымсак, күкүм кошуу. жакшы Mix.
- 1 1/2-дюймдук котлеты салып эт аралашмасын Маанилеш
- орто жылуулук бир чоң Skillet май жылытуу. котлеты кошуу менен бардык тараптан ышталган чейин тамак.
- орто казанды, помидор, томат соусун, майдаланган жашыл калемпир, жана козу карын шорпосу сүт менен айкалыштырган. бир кайнатып алабыз; температураны төмөндөтүү жана 5 мүнөт себилип.
- Skillet менен чүткөр котлеты ашуун томат соусун куюп, андан кийин 350 F 45 мүнөттөн 1 саатка же котлеты жана соус коюу бышырылган чейин бышырыныз.
- Skillet коопсуз кагат жок болсо, бир бышыруу табактын өткөрүп берүү.
Сизге да жагышы мүмкүн
Бышырылган Porcupine Канделябр
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 868 |
| Бардык Fat | 47 г |
| каныккан майларды көп | 25 г |
| тойбогон Fat | 15 г |
| Cholesterol | 235 мг-дан |
| натрийдин | 259 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 53 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 56 г |