Бул өткүр Salsa-жаап чочконун этинен ыкма менен иштеген мешти жай тамак жашоону. Ал үй-бүлөсүнө жагыш үчүн текшериши жана кемчиликсиз кечтери тамак үчүн жөнөкөй.
Бул негизги рецепт жөн гана чочко куурдак менен жайыраак жакага бир помидор негизделген Salsa кошуу үчүн чакырат. Бирок, тез эле аны кошумча бы берип, аны-жөн эле өз татымалдарды же майдаланган чили калемпирдин кошо аласыз.
кактап майдаланган жана бутерброд үчүн пайдаланылуучу, же жүгөрү же ун дүкөнгө, enchiladas, же буритус толтуруу мүмкүн. Өз үй Salsa колдоно аласыз булар да жакшы кылат, (бир рецепт сунуш төмөндө бар). Эгер уламдан Екситос издеп жаткан болсо, анда бере калемпир ыкма менен жатка Salsa бир аракет.
Эмне керек
- 2 мина колдук чочконун ылдый бышырып же Жылмаланган колдук чочконун далысы
- Кошер туз жана жаны жерлерди кара мурч
- 2 чөйчөкчө жаңы помидор салса, үй же дүкөн-сатып
Кантип тапсам болот?
- жай жакага бара кой. Кошер туз жана жаны жерлерди калемпир менен кара чач, анан Екситос менен жабат.
- каалаган кандайдыр бир кошумча татымалдарды кошуу. Зире, чили порошок же тако татымал аралаштыруу жакшы мүмкүнчүлүктөр бар. Эгер кошумча бүйүрүн жаккан болсо чыйратылган майдаланган jalapeno калемпирдин кошуу.
- Cover жана 6 8 сааттан аз атырган, же куурдак чейин айры тендер болуп саналат.
A Quick жана Fresh Salsa үчүн аракет
кеседе, чабак сарымсактын 1 бөлдүк менен майдаланган жана себилген помидор 2 чөйчөк айкалыштыруу.
майдалап, пияз, бир нече аш кашык кошуп, 1-чабак jalapeno калемпирди кашык, майдаланган кинза 2 аш кашык алып, бир аз акиташ ширесин. туз жана калемпир салуу даамын бирге баарын беришет.
Кечки тамак үчүн көбүрөөк Homecooked Балык Loin Ideas
Ошондой эле, чочконун ылдый ыкма менен тыгылып үчүн кыйын болушу мүмкүн. Сиздин үй-бүлө аны жакшы көрөт, ошондуктан, кемчиликсиз ашкана, эмне үчүн туура билебиз? Ал тургай, куурдак сыяктуу жөнөкөй бир нерсе бир аз pizazz, бирок-бул жерде бир канча жеңил жана даамдуу чочконун ылдый рецепт идеялар бар тийиши мүмкүн.
- Меш Шишкебек чочконун ылдый бул куурулган чочко тамак үчүн өз барбекю соусу айкын. Ал жөнөкөй жана сиз, балким, сен ашканада зарыл болгон нерселердин баары бар.
- Honey-Бурбон капталган чочконун ылдый абдан таптакыр оозу-сугаруу рецепт, глазуру беш ингредиенттерди талап кылат жана булар эки сааттын алкагында даяр.
- Балык-күрөң кант капталган чочконун ылдый -Pork Loin бул ыкма менен падышанын мамиле. Бул жалпы жыттуу бир орус рубли менен башталат жана сонун эмес күмүш менен аяктады.
- Өрүк соус менен куурулган чочко ылдый колго өрүк соус кубаныч -Discover бир аз какыс-татытылгандай куурдак менен бирге кызмат кылган.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 368 |
| Бардык Fat | 20 г |
| каныккан майларды көп | 7 г |
| тойбогон Fat | 9 г |
| Cholesterol | 131 мг-дан |
| натрийдин | 143 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 2 г. |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 41 г |