Бул ичирмекмин бекон оролгон чочконун белинен ылдый кандайдыр бир бөтөнчө, тажрыйбалуу күрөң кант күмүш менен аяктады. майдаланган карт менен кооз бышырып, жүгөрү жана ыргытып салат кызмат.
Тектеш Recipes
Сыра бышырылганыбы Балык Loin
Orange бышырылганыбы Балык Loin
Эмне керек
- 1 5 6 Pound колдук чочконун ылдый үчүн
- 4 6 сыра менен бекон
- Руб аралашмасы үчүн:
- 1 чай кашык чили порошок
- 1/2 чай кашык калемпир
- 1 1/2 чай кашык туз
- 1/2 чай кашык кара калемпир (катуу жер)
- 1/2 чай кашык зире (жер)
- 1 чай кашык корица
- Глазуру үчүн:
- 1 чыны күрөң кант (жарык, толгон)
- 2 кашык ун
- 2 кашык алма сиркеси
- 1/2 чай кашык кургак кычы
Кантип тапсам болот?
- 350 F. жылуулук меши
- бир кууруганда көмөч чочконун ылдый кой. руб ингредиенттерди биригүүдө, чочконун этин үстүнөн чыгыъыз.
- бүрүшүп жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча, Бэкондун ою боюнча, ар бир тилкесин кесип, чочконун перзенттеринин үстүнө жатты.
- 1 1/2 2 саатка чейин, же болбосо чочконун чейин кактап 150 F. каттады
- Ошону менен бирге, бир казанды күрөң кум шекер, ун, алма сиркесин, жана кургак Mustard айкалыштыруу.
- бир Ликашенконун алып, 1 мүнөткө себилип. чочконун үстүнөн Spoon мешке кайрылып.
- 15 20 мүнөт Жаркое ары, же болбосо чочконун эти чейин каттоодон 160 F.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 972 |
| Бардык Fat | 48 г |
| каныккан майларды көп | 17 г |
| тойбогон Fat | 21 г |
| Cholesterol | 297 мг-дан |
| натрийдин | 867 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 36 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 94 г |