Бул түрк cutlets үй нан топтоштуруп менен бышырылган жатат. cutlets жана даяр чык жогорку урналары casserole кемчиликсиз бышырылган.
Бул чын жүрөктөн түрк casserole тамак кызмат Карл чыгы , салат, жана майдалап картошка даамдуу күнүмдүк үй-бүлөсү тамак үчүн.
кургак аралашмасы даярдалган түрк пирогына болжол менен 1 1/2 2 идиштерди колдонууга эркин сезет, же үй пайдаланууга.
Эмне керек
- 6 кашык май
- 2 кабыргасы сельдерей, столго чапты:
- 1 кичинекей пияз, майдаланган
- 1 чоң алма, аштоолорго таштап, пломба коюлган, чыйратылган кыйылган
- 1/2 чөйчөк кургатылган Жапырак, кошумча
- 6 чөйчөкчө ак нан кубатуулугу
- 2 1/2 чай кашык куш татымал аралаштыруу
- 1/2 чай кашык туз
- толкун жер кара мурч
- 3/4 1 чыны
- тоок сорпосу
- 1 чоң
- жумуртка, аз таяк
- 1 кашык зайтун майын же nonstick бышыруу брызги
- 1 фунт жука кесилген түрк cutlets
- дасыккан туз жана калемпир
- 1 идиш (12 алтын) түрк чык)
Кантип тапсам болот?
- 350 F. жылуулук меши
- Lightly 2-өлчөм банк тамак майлап же nonstick бышыруу брызги менен чачышып ойношууда.
- бир Skillet-жылы, май эритип, жумшарып чейин сельдерей, пияз, алма Sauté.
- бир чоң табакка нан музда ашуун sauteed пияздын жана алма аралашмасын куюп, аралаштыруу чачсын. пайдалануу менен, канаттуу татымал, 1/2 чай кашык туз жана калемпир бир сызык болсо, кургатылган Алкожа менен чачсын. зарыл болсо, 3/4 чыны тоок шорпосун көбүрөөк сорпону кошуп, аралаштырылган чейин көтөрөм кошуу. Сиз жумуртка кошуп чейин татымалдарды Татып көргүлө, ошондо өзгөртүүгө. ошондой эле анын урматына чейин сабап жумурткада кыл.
- Этияттап даяр банк бир табакка колун салып лыкка аралашмасын сылап.
- орто ысыктан, жылуулук зайтун майын же nonstick бышыруу брызги менен Табаны чачышып үстүнө чоң Skillet-жылы. түрк cutlets дасыккан, туз жана калемпир жана Sauté менен ар бир тараптан 2 мүнөт чач. чык кошуу жана жарага алып. 3 4 мүнөт мөөн.
- анда бардык чык куюп топтоштуруп Түркиянын уюштуруу.
- 25 30 мүнөткө чейин камырды мешке салып бышырып.
4 кылат.
Сизге да жагышы мүмкүн
- Кара далы Түркия жана топтоштуруп Casserole
- Түркия, Сыр, жана макарон Wheels
- Түркия жана Райс Bake
- Түркия, Хам жана Swiss Casserole
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1176 |
| Бардык Fat | 74 г |
| каныккан майларды көп | 32 г |
| тойбогон Fat | 30 г |
| Cholesterol | 524 мг-дан |
| натрийдин | 1,928 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 44 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 82 г |