Бул жай меши түрк жана күрүч casserole калган Түркияны колдонуу үчүн жакшы ыкмасы болуп саналат, аны даярдоо жана тамак мүмкүн. Жөн гана кара далы Түркияны менен күрүч, суюк шорпо, сууга же сорпосун биригип толук жай ашпозчуга. жашылча тамак жасалат чейин 20 30 мүнөткө кошулат.
Сиз жашылчаларды кошуп жатканда аралашмасы кээ майдаланган сыр чачып эркин.
Эмне керек
- 2 салгычтарды (10 3/4 алтын) козу карын шорпосу суюк каймак
- 3 чөйчөкчө суу
- 2 чөйчөкчө узак нан ак күрүч динин (Балык)
- 1 чыны сельдерей (баскынчылык Кусочки)
- 2 3 чөйчөкчө Түркияга бышырылган кубатуулугу
- 1 чай кашык канаттууларды татымал
- 1 кашык кургатылган пияз (чабак)
- 2 чөйчөкчө тоъдурулган аралашкан жашылчалар (же буурчак жана сабиз)
- Гарнирлер: майдаланган сыр (чеддер, чеддер-джек, же havarti)
Кантип тапсам болот?
- жай жакага менен сорпо менен суу биригүүдө. жакшы аралаштыруу кыл.
- Балык күрүч, сельдерей, алуубуз Түркия, канаттууларды татымал, жана кургатылган чөбүнүн пияз менен кыл.
- Жаап, бийик тамак үчүн 2 1/2 3 сааттан же 5 саатка аз жөнүндө.
- 20 табак чейин 30 мүнөт жасалат жана күрүч эле назик болуп - өтө узун бышкан болсо, жумшак болот - муздак суу астында colander жашылча-жемиштерди да жылынат. күрүч жана түрк аралашмага жашылча кошуу. каалаган, анда анын кээ бир майдаланган сыр менен топ. Cheddar, чеддер-Тамшылап, же havarti сыр колдон. 20 30 мүнөткө чейин тамак берсин.
More Түркия Recipes
- Cranberry соус жана бюллетндерди менен меши Түркия Cutlets жай
- Акырын меши Айленд Шишкебек Түркия Ноги
- Түркия Макароны кастрюлясына Asparagus жана Cheddar Сир
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 883 |
| Бардык Fat | 24 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 8 г |
| Cholesterol | 301 мг-дан |
| натрийдин | 798 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 62 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 99 г |