Бул тоок кесме casserole классикалык тоок бир-ла падышасы даам толгон, pimientos, сельдерей менен, жана жеңил, каймак чыгы. Мен кенен кесме, ал эми орто же кенен колдонулушу мүмкүн.
Түндүк Каролинадагы бир кетчуп коомчулук куралы тартып салышы ылайыкташкан. Бул жеңил даярдоо, жана жуманын кайсы түнү үчүн мыкты үй-бүлө тамак берет. Ал да, Эшикке тамак үчүн жакшы да.
тооктун шорпосу ыңгайлуу суюк каймак чыгы супер жеңил кылат, жана курамы өтө ар түрдүү болуп саналат. кээ бир Балык же sauteed козу карындардын кошуу же кээ бир жашыл пияз Sauté жана соус, аларды кошуу. Мен casserole кескин Cheddar колдонулган, бирок сиз башка бир жакшы көргөн сыр болушу мүмкүн. Ал америкалык сыр же чеддер Джек-ахлакка жакшы болмок. Ошондой эле кара далы Түркияга же чочконун колдонуу үчүн мыкты жолу болуп эсептелет.
Эмне керек
- 3 3 1/2 чөйчөкчө бышпаган кесме, 6 шекел
- туз
- 2 чоң кабыргасы сельдерей, кесилген
- 1 алат (10 3/4 алтын) тооктун шорпосу суюк каймак
- 2/3 чыны сүт же жарык каймакты бууланып
- 1 идиш (4 алтын) алуубуз pimientos, шыпкап
- 2 чөйчөкчө тоок бышырган кесилген *
- 1 чыны (4 алтын) майдаланган чеддер сыр
- 1/2 чөйчөк slivered тост бадам, ** милдеттүү
- 1 чыны жумшак жаңы нан чакан
- 2 кашык май эрип
Кантип тапсам болот?
- 375 F. үчүн чөптү
- Lightly май 2-өлчөм банк тамак же nonstick бышыруу брызги менен чачышып ойношууда.
- туз 2 чай кашык менен чоң казанды суу 2 2 1/2 коюп кой. жогорку жылуулук үстүнөн кастрюлясына жайгаштыруу жана жарага суу алып келгиле. кесме кошуу жана орто жылуулук кыскартат. пакет багыттары төмөнкү кесме кайнат. жакшы эле отуруп, бир чоң табак, аларды өткөрүп берүү. бөлүп коюу.
- Ошол эле казанды, суюк шорпо менен сельдерей биригип сүттү же кам каймакты жарык бууланып; 5 7 мүнөт аз жылуулук үстүнөн себилип. pimientos кесимчелер тоок эти жана сырды кошуу. сыр эригенде чейин, жөөлөшүп, тамак улантуу.
- кесме үстүнөн соустун куюп, жакшы аралаш чейин козгойт.
- даяр банк бир табакка колун салып тоок кесме аралашмасын кашык. пайдалануу болсо, тост бадам менен чач.
- сары май менен жаңы токочтун күкүмүн биригүүдө. чакан жана май менен капталган чейин бир айры менен кыл. бир калыпта casserole ашуун күкүмдөрүн чач.
- 25 35 мүнөткө чейин камырды мешке casserole Bake, же нан күкүм Топпинг ышталган чейин.
- * Бир rotisserie тоок, же ыңгайлуу толугу менен бышырылган тоок эти тилкесин тартып дөөпөрөс же бышырылган тоок төшү, эт колдонгула.
** stovetop боюнча slivered закүскө, орто жылуулук ашуун кургак Skillet койду. жаъгактар алтын күрөң жана жыпар жыттуу чейин Cook, сатил чайкап, көп козгогон. Меш болобу, микротолкундар менен куйкаланып үчүн, бул макаланы карагыла " кантип Toast Nuts Үч жолдору үчүн ."
Сунуштар жана Variations
- соус аралашмага sauteed кесинди козу 4 6 алтын салуу же 1 кичинекей же салсын кесинди козу кумура менен толукталсын.
- соус үчүн чыйратылган майдаланган пияз, 1/2 чөйчөктү кошуу сельдерей менен бирге.
- алуубуз далы Түркия же балык менен тоок алмаштыруу.
Сизге да жагышы мүмкүн
Түштүк Тоок жана кесме Casserole
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 931 |
| Бардык Fat | 66 г |
| каныккан майларды көп | 32 г |
| тойбогон Fat | 22 г |
| Cholesterol | 207 мг-дан |
| натрийдин | 896 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 43 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 42 г |