Тоок төштөрүн кыскача анда ал жөнөкөй спагетти соус менен бышырылган ышталган жатат. тоок Mozzarella жана килограмм сыр Прянигиниздин менен мешке аяктады.
Эмне керек
- 2 аш кашык өсүмдүк майы
- 6 8 колдук тоок эти жарымы
- туз, калемпир жана италиялык татымал
- 2 чөйчөкчө спагетти чыгы
- 1 бей жалбырак
- сарымсак (калампыр же порошок)
- 1 чыны Mozzarella сыр майдаланган
- Гарнирлер: килограмм сыр
- 12 оз. Балык макарон, күрүч же кесме
Кантип тапсам болот?
- орто жылуулук үстүнөн Skillet май жылытуу. туз, калемпир жана италиялык татымал бир Тазартуучу менен Brown тоок.
- барундуки-жылы спагетти чыгы, бей жалбырагын жана сарымсак Mix. чыгы менен тоок кой жана 5 6 саатка чейин төмөн боюнча жасап, же тоок менен бышырылган жана тендердик чейин.
- casserole табактын тоок соустун алып салуу. Mozzarella жана килограмм сырды менен чач. bubbly чейин 350 даража F Тандырга, жылуулук жана сыр эрип жатат.
- соус бышырылган макарон үстүнө, спагетти кабачок, же күрүч менен тоок кызмат кылгыла.
More
Linguine жана Каджан, каймак чыгы менен тоок эти
Спагетти соус менен Quick Chicken
Тез жана Easy Chicken пармезан
Макарони менен бышкан тоок
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1166 |
| Бардык Fat | 59 г |
| каныккан майларды көп | 16 г |
| тойбогон Fat | 24 г |
| Cholesterol | 321 мг-дан |
| натрийдин | 395 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 43 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 109 г |