абдан суук кыш же күз күнү кечинде жылуу денеси менен да, жаны менен ысык, чын жүрөктөн Чили бир табак сыяктуу эч нерсе жок. Ал эми Америка чили киргизүү үчүн чоң Техас рахмат! Бир типтүү Texas ачуу болуп саналат, анын негизги түрүндө, бышырылган эт жана чили калемпир айкалышы. Бул ар кандай жашылча-и кошуу же аны алмаштырган менен эксперимент турган тамактарынын бири. Сиздин үй-бүлөсүнүн көргөн компоненттер менен ыкма менен өз жеке бүгүлгөн кошууга болот. кара буурчак, Pinto буурчак, же анын ордуна төө буурчак кичинекей кызыл буурчак менен болсун. Же бөйрөк буурчак кездешпейт жана кээ бир кошумча этти кошуп. Ground түрк Эгер булар бир аз жарык издеп жаткан болсо, дагы бир мүмкүнчүлүк болуп саналат. Же уй жана чочко же колбаса айкашын колдонгон. Сиз каалаган болсо, таза шекер алыс , табигый балдай торлуу же майдаланган сабиз карап көрөлү. Сиз жылуулук көп жакса, даамын бир чөбүнүн jalapeno калемпирди же жанчылып, кызыл калемпир кыроого кошуу.
жай меши бир сыдырым тамак берет, ошондой эле бул партиянын же Potluck менен бирге бүткөн тамак үчүн жеңил болот. Эле, аны ысык сактоого жана иш-чарага кошо ала = лг = же гезиттер менен ысык өлүгү чопо идишке идишти ороп. Ошол сыяктуу эле, силер ошол жерде туруп, өлүгү чопо идишке идишке ысык чили кызмат кылып, аны сайып.
ингредиенттердин узун тизмеси бар, бирок сиз, балким, колу алардын көбү бар. Мындан тышкары, алар чили кооз жана улуу Текстура толтурам.
Эмне керек
- 1 1 1/2 мина арык жер уй
- 1 чыны майдалап, пияз
- 1/2 чыны кыйылганын, сельдерей
- 1/2 чөйчөк кыйылганын, жашыл калемпир
- 2 (15: 1/2-кебезден) салгычтарды кызыл бөйрөк буурчак (салсын)
- 1 (28-кебезден) помидор болот (алуубуз)
- 1 (6-кебезден) томат пастасы алат
- 1 (4-кебезден) жумшак жашыл татымалдарды мүмкүн (майдаланган)
- 2 кашык кумшекер
- 1 чоң бей жалбырак
- 1/2 чай кашык сарымсак порошок
- 1 чай кашык туз Кошер (же даамын)
- 1 чай кашык кургатылган майоран (1/2 чай кашык кургатылган Oregano)
- 1/8 чай кашык жаны жер кара мурч
- Кошумча Гарнирлер: тытылган чеддер же калемпир джек сыр
- Кошумча Гарнирлер: Как төп же кытырак (төмөндө кара)
Кантип тапсам болот?
- Орто жылуулук үстүнөн Skillet-жылы, жер астындагы, уйдун этин бышырып 5 мүнөт. сельдерей кошуу, көк пияз, калемпир жана уй мындан ары мала чейин тамак улантат.
- бир жапкак кашык менен, жай меши идиш салуу үчүн жер уй аралашмасын берүү жана калган ингредиенттерди кошуу.
- идишти каптап, 7 9 саатка чейин төмөн боюнча чили тамак.
- бей жалбырагын алып салуу жана кызмат алдында көтөрөм. татымалдарды татып өзгөртүүгө.
- болсо, майдаланган жана сырдан тышкары, Как төп келбей, же кытырак чили жогорку Кызматтын каалаган.
- Керектүү катары Конбрид, печений, же печений менен чили кызмат.
шарттары
- Конбрид төп же кытырак: талкаланып же Конбрид бир нече даана куб. туз жана калемпир менен желпи чач, зайтун майынан бир кашык менен акырын чачсын. камырды 400 F 10 15 мүнөткө чейин, же сеппейби ышталган чейин мешке бышырып. банк мезгилинде бир жолу күйгүзүү. Sprinkle Конбрид чили, буурчак, суюк тамакка, чөйчөктөгү үстүнөн акыры талкаланат эмеспи.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 599 |
| Бардык Fat | 10 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 63 мг-дан |
| натрийдин | 409 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 83 г |
| Тамактанууга Fiber | 24 г |
| протеин | 47 г |