Fresh жашыл жонго даамдуу, майлуу чыгы менен маринаддалган жатат. соус бир аз лимон ширесин жана Дижон кычы менен татытылгандай жатат.
Сиз жөнөкөй же сиз соус кээ бир чочконун кошууга болот сактай алабыз. Мен ошондой эле Кусочки кыйын-кайнатылган жумуртка кошуп келет.
кара Ошондой эле
10 мүнөттөн кийин Simple Roasted Asparagus
Эмне керек
- 2 мина жаңы жашыл найза
- 1 кашык май
- 1 1/2 кашык бүт максаты уну
- 1/2 чыны тоок сорпосу
- 1/2 чыны жарым жана жарым
- 2 кашык Дижон кычы
- 1 чай кашык лимон ширеси
- 1/4 чай кашык калемпир
- 1/2 чөйчөк алуубуз Балык бышырып, кошумча
- кыйын-бышкан жумуртка, кошумча
Кантип тапсам болот?
- Asparagus катаал учуп түшөт. Кук жашыл, басып, бир аз өлчөмдө кайнак суу 6 8 үчүн же минута аралаган-конкурска чейин. Апенди. булар кызмат жашыл найза уюштурууга жана жылуу.
- аз жылуулук ашуун чакан казанды май эрийт; жылмакай чейин козгогон, ун кошуу. Акырындык менен Тоок шорпосу жана жарым-жана-жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча козгойт. пайдалануу болсо, Хам кошуу. Cook, дилин жана bubbly, 1 мүнөт чейин, ар дайым козгогон. сары кычы, лимон ширесин жана калемпир менен бажыканадан.
- келсе, жашыл үстүнөн катуу бышырылган жумуртка окуусунун уюштуруу. Asparagus үстүнөн-ууууууу-кашык. дароо кылгыла.
More Recipes
Scalloped Cheddar Сыр соус Asparagus
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 113 |
| Бардык Fat | 5 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 2 г. |
| Cholesterol | 11 мг-дан |
| натрийдин | 317 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 13 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 5 г |