Эмне керек
- Котлеты үчүн:
- 1 1/2 мина жер чак
- 3 4 кашык суу каштан үчүн (майдаланган)
- 3/4 чыны сулу (тез)
- 1/2 чай кашык сарымсак порошок
- 1/2 чай кашык пияз порошок
- 1/2 чай кашык туз
- 1 жумуртка (уруп)
- 1/2 чыны сүт
- 1/2 чай кашык соя соусу (кыскартылган натрий)
- Sauce үчүн:
- 1 чыны күрөң кант
- 1/2 чыны эти каймак
- 1/2 чыны уксус
- 2 кашык cornstarch
- 2 чай кашык соя соусу (кыскартылган натрий)
- 8 же 9-алтын ананас (1 албаган TidBITS, шыпкап)
- 1/2 чыны калемпир (жашыл, майдаланган)
Кантип тапсам болот?
айсберги ингредиенттерди бириктирүү; 1-дюймдук топтор кирип калыптандыруу жана зайтун майы менен бардык тараптан күрөң. Апенди жана бөлүп койду. Бородач баштоо: кант, уй эти каймак, кычкыл, cornstarch жана көп терең Skillet же голландиялык Тандырга, 2 чай кашык соя соусу комбинаты; бир жаранын алып. чейин коюланып чыйкан соус аралашмасы; ананас, жашыл калемпир, жана котлеты сүйөлү. 30 мүнөт мөөн.
Тектеш Recipes
Perfect Канделябр
Мариянын Италия Канделябр
Cranberry Коктейл Канделябр
Grape Jelly Канделябр
Easy барундуки Канделябр
Айсберги Recipes Index
Акырын меши Recipes | Casseroles | Негизги Recipe Index
Жумалык барундуки Recipe Newsletter
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 291 |
| Бардык Fat | 10 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 70 мг-дан |
| натрийдин | 663 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 31 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 19 г |