Бул жеңил гамбургер casserole ынгайлуулугу ингредиенттердин менен жүргүзүлөт. Заматта эзилген картөшкө Топпинг коттедж токочунан окшош бул катмарлуу кечки кылат.
рецепт атаандаш рецепт китепченин бири жасоо болуп саналат. кээ бир заматта картошка чешуйка чөйчөктөн күнүнө көбүрөөк суу жана / же сүт алып баштапкы рецепт колдонулат эзилген картөшкө кыроого жана көп кычкыл cream.Since, Мен аларды пакет багыттары төмөнкү даярдайт.
Эгер, үй майдаланган карт жаса 4 5 орто картошка менен аларды жана жер уйдун үстүнө жайып алдында аларга каймакты кошуу жөнүндө чечим кабыл алат.
Эмне керек
- 2 мина арык жер уй (ышталган жана соолуп)
- 1 алат (8 алтын) кетчуп
- 1-майда пияз (майдаланган)
- 2 кесилет, сарымсак (чабак)
- 10 12 шекел жашыл буурчак, жүгөрү, жашылча-жемиштерди же аралаш токтогон (ээрисин, 1 1/2 2 чөйчөкчө чейин)
- 1 чай кашык туз Кошер
- 1 чай кашык кара калемпир (жаны жер)
- 2 чөйчөкчө майдаланган карт даярдалган (заматта же жаңы)
- 1/4 чыны сүзмө (аз же көп, же даамын)
- 1 1 1/2 чөйчөкчө чеддер сыр майдаланган
- калемпирдин Dash
Кантип тапсам болот?
nonstick бышыруу брызги менен жай жакага ичин Брызги.
көп Skillet-жылы, күрөң жер уй эти; майынын агызып.
Кошуу томат соусун, майдалап, пияз, сарымсак, аралашкан жашылчаларды, туз, калемпир жана жер уй керек. жай жакага менен идиш-барактын үчүн эт жана жашылча аралашмасын өткөрүп берүү.
кеседе, даамын татып, сүзмө менен даярдалган майдаланган карт айкалыштыруу.
уй аралашма ичинде эзилген картөшкө аралашмасын жайланышышты.
Cover 5 7 саат бою же 3 4 саатка чейин жогору АЗ боюнча тамак.
майдаланган чеддер сыр менен картошка катмарын чач жана кызмат чейин 30 мүнөт каакым.
6 8 кылат.
Сизге да жагышы мүмкүн
Гамбургер кастрюлясына майдаланган карт
Гамбургер Upside-Down кастрюлясына Жаным уланууда
Ground уйдун Easy катмарлуу кечки тамак
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 502 |
| Бардык Fat | 27 г |
| каныккан майларды көп | 13 г |
| тойбогон Fat | 9 г |
| Cholesterol | 143 мг-дан |
| натрийдин | 697 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 19 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 44 г |