Джаз Up Kids түшкү тамак үчүн Creative Recipes
жаңы мектеп түшкү идеяларды керек?
untradeable мектеп тушку тамак менен жашыруун балдарга бурууга алуу үчүн чыгармачыл жетиштүү түшкү тамак берип турушу үчүн, бирок, алардын баарын чечип салды үчүн аз эмес.
Бул беш жөнөкөй түшкү кутуча эрежелерин колдонуп көргүлө:
нанды өзгөртүү
Sandwiches алар көчмө, даярдоо жана тамак жеңил кыйын болгондуктан улуу болуп саналат. бир аз нерсени алмаштырууга, нан өзгөртүүгө аракет кылышат. Анын ордуна ак же пайдалануу буудай нан , пайдаланууга Zucchini нан үчүн Zucchini нан, каймак, сыр экен .
Же түрк өрүк тыгынына жана эт менен жыйынтыктады үчүн torillas колдонушат. банан нан, катырак камакка Waffles боюнча арахис май жана сүтүн аракет, жана Нутелла waffle бутерброды же каймак, сыр жана желе бутерброды үчүн күрүч нан колдонгон.
Эски Favorites үчүн Болумушту рулят кошуу
Анын ордуна жөнөкөй эски арахис май бутерброд, окшош гурман жаңгак Баттерс менен бутерброды аракет шоколад Жангак май же корица мейиз арахис май (бааларды салыштыруу).
Бер Акыркы түнү Динэ New Life
Калган сыр менен макароны , спагетти жана котлеты же куурулган тоок кийинки күнү даамын.
Балким, сен да бир термос боюнча Mac жана быштак жана спагетти жана котлеты чечпей келет, бирок, куурулган тоок ал ысык сыяктуу эле, жакшы суук жеген. Сиз атүгүл артып менен спагетти жана айсберги келчүмүн болот.
ойлонуп Шорпо
Шорпо менин жакшы көргөн бир балдар үчүн ден соолугу түшкү идеялар ал термос менен ташуу үчүн канааттандырарлык жана жеңил, анткени,.
Сиз жекшемби күнү кечинде шорпо бир чоң партиясын түзүп, ар жума түшкү балдар, ошого берем.
Аракет жатка шорпо , брокколи сыр сорпо менен сабиз, жасмыктан жасалган тамак.
Make Тамак-аш азы
Bite-өлчөмдөгү азык-түлүк, чынында, балдарга кайрылып жатат. ордуна Болон жана сыр бутерброд Болон жана сыр rollups өлчөп көр. Же кылып мини frittatas алдын ала да, ден-соолугу үчүн жагымдуу бала-орто түшкү тамак үчүн термос аларды кет.
Каптал-ден унутпа. Анын ордуна иштелип микросхемалардын же кукилер, бул аракет дени түшкү идеяларын :
- Сыр менен сельдерей таяктар
- Peanut Butter Райс Кытырак Тамак (күрөң күрүч ширеси менен)
- Homemade Soft шекерсиз
- Peanut Butter менен сабиз таяктар
Текке кетирбениз: 10 мектеп түштөнүү ой-аракет керек