Сиз, албетте, керек ттана нан Кастинг менен кызмат кылууга бардык даамдуу соустун соргон. Бул кичинекей себепртер үчүн сарымсактын көп болушу мүмкүн, бирок, аны менен анын чагып жоготуп mellower жана таттуу болуп бышыргандан кийин. Сиз жылуулук сезгич тукум бар болсо, калемпир бөлүкчөлөрүнүн бир чымчым, даамын, бирок, албетте, жогорулатты, аны өткөрүп. пияз жакшы түсүн жана атырдын бир аз кошуп, бирок алардын тамак-жашыл тактар жөнүндө балдар менен согушуп кылынат дегенди билдирет, эгерде аларды кошуп, эч кандай мааниси жок. Ал жок болсо көйгөй бир чөбүнүн петрушканын же андан да көбүрөөк жарык балким, акырына райхон же укроп боюнча, жаңы жыт үстүнө чачып үчүн шектенбесек болот.
Shrimp сүйгөндөр, көз жаздымда калтырып эмес,: Үч Simple Shrimp Recipes .
Эмне керек
- 1 фунт сыяктуу сапат жана, же башка узун ичке макароны
- даамы Кошер же катуу туз
- 3 аш кашык зайтун майын,
- 3 чай кашык
- чабак сарымсак
- 1 ½ мина кошумча чоң (21/25 саны) икра, кесилген жана deveined
- 4-пияз, ак жана жарым жолдогу жашыл бөлүгүндө чейин, кесинди (кошумча)
- Каттуу кызыл калемпир кабырчыктар (кошумча)
- 1 чыны тоок сорпосу, айрыкча аз натрий
- 2 кашык таза лимон ширеси (2 лимон)
- Тиштеп кара калемпирди майдалап, анын даамын
Кантип тапсам болот?
- тамак, суу мол туз жагарын, багыттарды пакеттөө ылайык макароны Cook. тайыз келерин идиштин ичинде Drain жана орду.
- Ошону менен бирге эле, орто-төмөн жылуулук ашуун ири Skillet зайтун майын жылытуу. (Браун, аны жол бербейт) жумшарып чейин, 2 мүнөт сарымсак Sauté. , Орто жогорку жылуулук күйгүзүү Shrimp жана пияз жана калемпир кабырчыктар, пайдалануу болсо, кызыл жана кара икра эле к буруп, 4 мүнөт, аркылуу тамак чейин, көп козгогон, тамак кошуу. бир табак менен алып салуу.
- Табаны көрсөткөнүмдү унута көрбө! орто жогорку жылуулук, аны кайра бар да, сорпону, а андан кийин туз жана калемпир менен лимондун ширесин жана сезонду кошуу мөөн алып кошуу. көмөч үчүн чаян аралашмасынан кайтуу, анда, бышырылган кесме салып, бүт нерсе, ошондой эле жээкке урунганы менен куюп, аны (сиз кандайдыр бир жаңы Изображение өсүмдүк кошуу) кызмат.
Бардык мөөнөттөрдү Мындай Fresh Макароны Recipes менен Макароны жыл бою Enjoy ...
Пандустарды менен макароны, Edamame жана Шекер Snap Peas сулуусу жаз макароны табак, жашыл жашылча тосмодой тыгылышып жана жарык пармезан, каймак чыгы менен ыргытты.
Пикник, кыйнап же Potluck үчүн Майкл жаап турган жаздын макароны Perfect менен макароны жана Салмон Салат.
Жөнөкөй помидор, жүгөрү, Basil жана Mozzarella Макароны Салат Бул макарон, салат, анын мыкты тамактануу жайында эмес болсо, мен эмне экенин билбейбиз.
Шпинат Goat Сыр бышкан Макароны карама үрөөндөрү мени салкын аба ырайы ойлонбой абдан заманбап чөп макароны casserole, бирок жылына бир жолу үстөлдө үчүн бакыт алып келет.
Creamy Sundried помидор жана Scallion соус Макароны бул тамак комплимент бири-бирине татымы пармезан чыгы менен сонун жөнөкөй даамдар. Кошумча бонус: 20 мүнөт жалпы боюнча катталды, бул супер тез макароны рецепт болуп саналат.
Panko кабыктын бышкан макарон жана сыр да коноктор Алар качандыр бир cavatelli бул булакка casserole үстүндө ышталган panko кабыгы менен көрүп, ырахаттануу менен, зарлап жакын өскөн.
5 Ingredient Макароны: Тоок жана козу карынды Marsala Rotelle Бул 5-бөлүгүн макароны тамак кыш-чын жүрөктөн жана кечтери достук аныктоо болуп саналат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 585 |
| Бардык Fat | 13 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 8 г |
| Cholesterol | 113 мг-дан |
| натрийдин | 563 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 87 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 29 г |